大掃除終了☆

こんばんは

昨日は京都のお話しをしましたが、瞑想に行くまでに今まで自分が持っていた多くのものを手放そうと思っていました。(物質的な面から☆)
今の言葉だと、断捨離っていうのかな

それで、約10日間かかって今日全て終わりました。

去年の年末も同様にしたのですが、押し入れの半分くらいの量になったのを覚えています。それでかなりすっきりしたと思ったのですけど、今回の量は去年よりも更に多かったように感じます…(..)

その分、自分の深い根っこにある強力な執着の対象や、手放したくなかった想いがどんなものだったのか はっきりした気がします。
『なぜ？手放したくないのか？』と何度も何度も自分に問いかけて掘り下げていく作業、今回はよりハードでした。(当然ですよね去年手放したくなかったものと、ちゃんと向き合ったのですから)

まだお伝えしたい事があるので、続きはまた次回に書きます。


いつもありがとうございます(●^o^●)

河童のクゥと夏休み

今日はもうひとつ☆


私が大好きでいつも読んでいるブログで紹介されていた映画です。

『河童のクゥと夏休み』


とっても感動しました。

何度も泣きました


映画の中で使われている音楽も好きです。

キャラクターそれぞれの言葉がすっと自分の中に入ってきます。


レンタルやさんで探してみてください(o^-^o)

ヴィパッサナー瞑想

こんばんは
前回の続きです。


来月4日から京都へ行きます。

皆さんはヴィパッサナー瞑想をご存知ですか？

私は去年、ニセコのヨガ合宿で知り合った方にこの事を聞きました。
10日間程同じ場所で、ひたらすら瞑想をするものだそうです。

一年前以上からの願いが叶い、京都のコースに参加出来る事になったのです(^^)

楽しみです。ワクワクしています

それで、せっかく京都へ行くのだから その瞑想のコースが終わった後も京都に少しゆっくり滞在しようと思っています。

京都やその近辺でどこか、パワースポットや面白いお店・魂が喜ぶお料理・人・神社やお寺などなど どんな事でも良いので知っている事があったら 是非ぜひ教えてください～(o^-^o)

いつもありがとうございます。