ジョギング
もうすぐ東京マラソンですね!有名人もたくさん出場するし、一般のランナーが参加するにもなかなか難しいとか…
私はまだまだ初心者のランナーです。あ、ランナーとは言えないほど、ちょっと走ってはゼーゼーしてしまう、本物の運動不足な人間です…
こんな私でも、メタボな夫がマラソン大会に参加しているのを見て、「あの夫が出来るなら…」と来年のマラソン大会に参加することを決意
が、長年の運動不足にはなかなかかなわないですぞ
ウォーキングから始めてフォームを気にしながらのジョギング。最初に走った時は、100Mでゼーゼー
えっ!?私ってこんなに走れないの???
めちゃくちゃショックだった… 最後に運動したのはいつだっけ。それすら思い出せない。思えば、電車に乗ってはまず席を探し座るのが第一優先。家事をした後も「疲れた~」が口グセ。
こんなんじゃダメ!
ちょっとずつでいいから、走れる距離を伸ばして行く
そして、来年のマラソン大会に参加する
私は目覚めたのです
ゼーゼーしなくなったら可愛いウエア買いたいなぁ
私はまだまだ初心者のランナーです。あ、ランナーとは言えないほど、ちょっと走ってはゼーゼーしてしまう、本物の運動不足な人間です…
こんな私でも、メタボな夫がマラソン大会に参加しているのを見て、「あの夫が出来るなら…」と来年のマラソン大会に参加することを決意

が、長年の運動不足にはなかなかかなわないですぞ
ウォーキングから始めてフォームを気にしながらのジョギング。最初に走った時は、100Mでゼーゼー
えっ!?私ってこんなに走れないの???
めちゃくちゃショックだった… 最後に運動したのはいつだっけ。それすら思い出せない。思えば、電車に乗ってはまず席を探し座るのが第一優先。家事をした後も「疲れた~」が口グセ。
こんなんじゃダメ!
ちょっとずつでいいから、走れる距離を伸ばして行く
そして、来年のマラソン大会に参加する
私は目覚めたのですゼーゼーしなくなったら可愛いウエア買いたいなぁ

餅つき
近所の公園で餅つきがあるというので、家族で参加してきました
町内の年配の方が主催なのかな、よく分からないけど人が集まってるし、まいっか~的なノリでちゃっかり入り込んできました
まずはベテランの(たぶん)おじさま達が杵でついて、次に子供もやってみよ~
とお声がかかったので、ハル(娘・7歳)とケン(息子・4歳)も早速ならんで、お餅つきに挑戦!
2人ともフラつきながらも数回杵を下ろして、満足してつきたてのお餅を食べました
杵と臼でついたお餅って何でこんなに美味しいんでしょー
きなことあんこと、豚汁までたらふく食べ、さあ帰ろうとなった時…
「昼メシ何食う?」と夫
恐るべし
「もうお腹いっぱいだよ~」「昼ごはんいらなーい」とハルとケンのツッコミにより、渋々諦めた夫
ほっ
この週末は懐かしくて、でも子供には新鮮な体験が出来ました
ハルは今日もお手玉を練習してます

町内の年配の方が主催なのかな、よく分からないけど人が集まってるし、まいっか~的なノリでちゃっかり入り込んできました

まずはベテランの(たぶん)おじさま達が杵でついて、次に子供もやってみよ~
とお声がかかったので、ハル(娘・7歳)とケン(息子・4歳)も早速ならんで、お餅つきに挑戦!2人ともフラつきながらも数回杵を下ろして、満足してつきたてのお餅を食べました
杵と臼でついたお餅って何でこんなに美味しいんでしょー

きなことあんこと、豚汁までたらふく食べ、さあ帰ろうとなった時…
「昼メシ何食う?」と夫
恐るべし
「もうお腹いっぱいだよ~」「昼ごはんいらなーい」とハルとケンのツッコミにより、渋々諦めた夫
ほっ
この週末は懐かしくて、でも子供には新鮮な体験が出来ました
ハルは今日もお手玉を練習してます
