6月22日

どうも岡部です。
22日の練習は
アップ、グリッド、4メンパス、タッチフット、首、本郷コンタクト、タックル、シャンパン、ユニット
でした。
この前の練習から1年生が正式に上級生のコンタクト練習に参加するようになりました。1年生はまだ慣れないことが多いと思いますが、くれぐれも怪我はしないように首や股関節などのストレッチを怠らないようにしましょう。
また、これから15人制の試合がしばしばあるので、試合に向けた細かい準備をしていきましょう。

今日は放課後グラウンド練習です。