例年以上に咲いていた
本日７日（土）、暖かったんですが、午後回ってから風が強くなっています
午後からみなとみらいホールに行ったんです
行きがけ、帆船日本丸のアリーナに寄ってきました
３月上旬、アリーナに、桜の花が咲き始める所があるんです
そこで、数輪の花と蕾（つぼみ）でも撮ってこようと思ったんです
行って見て、驚きでした・・・満開だったんですヨ
例年なら、ぼつぼつと咲いている程度なんです
今年は早いんですネ
桜の周りには観光の人たちが、盛んに写真を撮っていました
外人さんの若い男女２人連れも、盛んに相手方を撮っていたんで
一緒のところを撮ってあげたら、とっても喜んでくれました
グーグルレンズで検索したら「寒桜」か「河津桜」のどちらか・・という回答でした
何でしょネ
桜って外国には無いんでしょうか？
日本人にとっては、別段、珍しいもんじゃ無いんですけどネ
でも、桜が咲き始めると、
何だか明るい気分になるのは確かでして・・・
３月・・・暦の上では「春」なんですネ
天気予報を見ていると、来週には寒の戻りがあるみたいですネ
まだ安心はできません・・・・・
思いもよらぬ警告画面が出た
本日６日（金）、ほとんど曇りでの一日でした
曇っている割には、気温は高めでして、
まぁ～ 過ごしやすい日でした
今日は家に居たもんで、
午前中にアップしてしまおうなんて・・考えていたんです
何の写真を使って話題にしようかと、
スマホのフォトフォルダーを開こうとしたら・・・
警告画面が出たんですヨ・・・・驚きましたネ
写真を保存しておく空き容量が少なくなっている・・てな警告なんですヨ
このままだと写真を保存するとか、
修正機能にも影響が及ぶというもんで・・・焦りました
私、スマホの主使用目的は「カメラ」なんですネ
電話とかメールは、もっぱらＬＩＮＥ中心です
日常的にブログアップ用にと、何かを感じると、
すぐさま写真を撮るんです
でも・・・撮った写真は、ほんの一部しか使っていないのが現状でして・・・
じゃあ、使わなかった写真はどうしているかって言うと
・・・そのまま放置なんです
歩いていて珍しい花を見つけるとすぐ撮りますが、使われずに放置されていますネ
いつか使うかも・・てな気持ちが少しはあるんですが
思い起こせば、まず１００％、ほぼ使っていませんネ
このままじゃあ、写真が撮れなくなると思い、
昼前から削除し始めたんです
今使っているスマホは、
マイクロＳＤとか外部メモリーが無いんです
これって、結構、致命的欠点かも知れませんネ
お金を払えば、外部サーバーを使えますけど
通信料も増えるし、
外部に置くと、もし私が死んだ時など、
その写真データ預かりはどうなるのか？
サーバー使用料金だけは、引き落とされて行く事になりそうです
いやぁ～ あるもんですネ
１点づつ確認して削除したんですが、
出来たのは一年前までしかできませんでした
それでも、使用率８６％から６２％まで回復させましたヨ
こんな写真もいつ使うか知れずですネ
一番古いものは２０１８年３月です
以前使っていたスマホの写真も入っていました
日常的に人より多くの写真を撮っていると思われます
既に、写真を管理できる範疇（はんちゅう）を越えていて、
どうしようにも無くなっていますネ
皆さんはスマホで撮った写真は、
どう管理しているんでしょうか？
いやぁ～ それにしても目が疲れたなぁ～～～
すっかり春らし日だった
本日５日（木）、暖かな一日でしたネェ～
朝は冷たい空気を感じたんで、冬コートで出たんですけど
空は、雲一つないピーカン・・・風もほとんど無し
太陽の陽射しが、モロ、活きた一日だったんですネ
いつだったか忘れたんですが、桜の開花予想がでていたんです
黄色い花は春を告げる「ミモザ」。白い丸みを帯びて咲いているのは「小手毬（コデマリ）」。別名「鈴懸（スズカエ）」といい、春の代表的な庭木だそうです
今年の開花は早いそうで、当初は３月２１日だったんです
注目すべき点は、どこの地方が一番早く咲くかって言うと
何と「東京」とありました
温かいんですネ・・東京は・・・・
つい最近の桜開花予想は、さらに早まって
「１９日」に変わっていました
実は私、知り合いと桜真っ盛りの時季に、
赤坂離宮見学に行こうって約束しているんです
その日にちが「３０日」なんですヨ
開花日からおよそ１週間程度が見ごろなんでしょうけど
１２日後でしたら・・・終わっていますよネ
んまぁ～ しょうがないですよネ
桜は終わってしまっているけど、
別なもんで楽しんで来ようって思っています・・・・・
チョコ影響は判っているんだけど
本日４日（水）、一昨日夜からの雨は、今朝方まで降っていました
朝方の雨は、８時頃には止んだんですが、
北から流れて来る雪雲？で、陽射しが出たり暗くなったりの一日でした
それにしても北風が強かったでしたネ
太平洋側沿岸を低気圧が通過したんです
神奈川県でも西部山方面で雪が降るかも・・てな予報でしたが、降りませんでした
気温が低ければ、春先の大雪になったところだったそうです
昨夜は皆既月食が見られる夜だったんですが
今朝の新聞には、写真も記事も出ていませんでした
日本各地、お天気が悪かったんですかネ
本日、フィットネス・ジムに行き、ＩｎＢｏｄｙで体成分を計ってきました
昨年からの年末・年始、ほとんど動かず、甘いものをいっぱい食べていました
年明け、体重増加（筋肉量減・脂肪量増）したのは、当然の事なんですが・・・
元に戻さなくちゃ・・なんて思って一ヶ月・・
２月初めの頃、計ったら、
更に体重が増えていて（筋肉量増・脂肪量増）と、
うまく脂肪減量が出来ていませんでした
それから一ヶ月後の本日、計ってみたんですが・・・・
うまく行かないもんですネ
筋肉量が減ってしまっていて、脂肪量はさらに増加しているんです
体脂肪率は、遂に１３.９％・・・上がってしまいましたネ
部位別体脂肪量の図を見ると、
カラダ全体の脂肪量が増えているんですが
特にお腹が、プラス６００ｇと増加量が大きいんです
原因は・・ほぼ判っているんです
チョコレートの食べ過ぎですネ
今でも、小さ目のダンボール箱なんですが、
チョコが一杯入っています
チョコ中毒って、本当にありますネ
法律で禁止され、取締りがあったら、
私なんぞ、すぐに逮捕されてしまいますぞ
この冬はチョコ価格が急騰しているんですが、
チョコ中毒者には、全く、影響がないようです
温かくなってシーズンオフになると、
柔らかくベタつくんで、食べるの止めるんでしょうけど・・・
当分、ジムで頑張っても、脂肪量は減りそうも無い私です・・・・
言うは易く行うは難し
本日３日（火）、あいにくの「桃の節句」になりました
横浜は、昨夜来の雨で、どうやら明日の昼頃まで続くようです
気温は全くあがらず、ちょっと冬にに戻ったような感じ・・・
春らしい日が続いていたんですけどネェ～
昨日はお花屋さんに飾られたひな人形写真を載せましたが
本日は、カフェとお花屋さんに飾られていた花をアップします
カフェには、大おかみの作品？が飾られているんですが
お花屋さんの店先やらにも飾れれているんです
聞いてはいないんですが、
おそらく、大おかみか若おかみの作品だと思うんですが・・・
ちょっと斬新なな雰囲気なんですが
部屋の中やら店先に、いろんなもんで飾れれていること・・・
お花が好きな人は、お花だけ選択して見てくれるんでしょうけど
一般の人は、ごちゃごちゃしているだけにしか見えないでしょう
写真に撮っても、
お花だけにピントが合い、周辺部がボケればいいんでしょうけど
私のミラーレスデジカメやスマホでは、
前後の多く個所まで、そこそこピントがきてしまうんです
お花の周囲はもっとシンプルな構成と色合にすれば
見せたいお花が活きて来るんです
大おかみが、そこらに気付くと、
より多くのお客さんを、ハッとさせられるんですけどネ・・・・
ナァ～んて、偉そうなこと言っているけど
自分じゃできてない私なんですけどネェ～ ・・・・・・・
お花屋さんの倉庫にいた
本日２日（月）、横浜は朝から雲一面の空です
まだ雨は降っておらず、予報では今夜半からで・・・・
明日は本格的な雨予報が出ています
明日は夜７時台中心に「皆既月食」が起こる日なんですが
どうやら・・見る事は無理なようです
本日の写真は何にしようかと思っていたんですが
明日は「桃の節句」ということで、お雛さまを選びました
先日、横浜の西南端にある小さな音楽ホールに行ったんです
その時、ホール近くのカフェで昼食を摂ろうとしたんですが
「本日、貸し切り」とのホワイトボードがあって・・・
お花屋さんのお隣りにあり、たくさんの生花が飾られているカフェなんです
和室とかに飾るような「生け花」ではなく、
今風の小粋な花の飾り方で、お花教室も催しているようです
お花屋さんは大ダンナと若ダンナで、カフェは大おかみと若おかみでやっているようです。とても気さくな夫婦で、私に写真をよく撮らさせてくれるんですヨ
私が気に入っている空間なんです
リサイタル前に、ゆっくり過ごす気でいたんですが
貸し切りでは・・・
お隣りの本家・花屋さんを、店外から覗きこんでいたら
倉庫のように使っているスペースに、
雛壇が飾られているのを見つけたんです
ご主人に一言ことわって、写真を撮らせていただいたんです
お店ではなく、店に並べる前の花や小物類の取り合えずの置き場として使われているようです
我が家のお雛さまは・・・
娘が大きくなった今、飾られることもなくなって・・・
出番がなくなって、ちょっと寂しい思いもありますネ・・・・・
ラ・カンパネラは 相変わらずの大人気曲だ
本日１日（日）、いいお天気です
帆船日本丸のベンディング作業も、お天気に恵まれ、進んだことと思います
あるピアニストのリサイタルに行ったんです
クラシックのコンサートとかリサイタルって、
大抵は、お話しとか無くて、突然に演奏が始まって、
最後にアンコール一曲やって終了・・・てなパターンがほとんどです
このピアニストさんの場合、演奏する曲の背景やら解説を含め
お話しがたくさんあったんです
３００席の小音楽ホールにスタンウェイのフルコンサート仕様ピアノは、ホール中に大音響が鳴り響いていました
この日のリサタルテーマはベートーヴェンとリストだったんですが
いろいろな解説やらエピソードとか話しがあった中で
このピアニストさんは、
ベートーヴェンの８代目、リストから６代目の弟子にあたるんだ・・と言うんですヨ
日本生まれですが、ハンガリーと日本の血が流れているピアニストさんは
６～１６歳まではんがりーに留学していて
リストが創設したハンガリー国立リスト音楽院大学に１１歳で入学
音楽やピアノ演奏を勉強していた人なんです
ここまで書くとクラシック好きな方は判るでしょうけど
ピアニストは金子三勇士さんです
その音楽院大学で、リストの５代目弟子にあたる音楽家について学んでいたそうです
ご存知のように、リストはベートーヴェンの孫弟子なんで、
金子三勇士さんは８代目にあたるわけでしょうが・・・
よくよく考えると、８代目のお弟子さんって
世界中で、さぞかし多くのピアニストがいるんでしょうナァ～
・・・とまぁ～ 珍しい話しを聞いたんで、本日はその受け売りでして・・・
この日のアンコール曲は、ベートーヴェンでもリストでも無くて
ショパンの、あの胃腸薬コマソンで使われている短い曲でした
その後、拍手が鳴りやまなかったんで、もう一曲、やりましょうか・・てな事で
挙手の多い方の曲をやります・・と言うんです
静かな美しいメロディ曲がいいか、リズミカルで激しい曲がいいか・・
挙手の結果は・・半々くらいで、金子三勇士さんは困ってしまっていました
迷った挙句、「それじゃあ～ 両方やってしまいましょうか・・」となりました
初めに静かな美しい曲・・ベートーヴェンの「エリーゼのために」
その後、一呼吸置いて「リストの『ラ・カンパネラ』をします」って言ったら
お客さんたちの歓声があがったんです
相変わらず、人気の曲ですよネェ～
ピアノリサイタルでの、アンコール定番曲みたいなものになってますよネェ～
個人的には、ラ・カンパネラもいいけど、
月光の第３楽章あたりも聴きたかったけど・・・
大きな拍手が続いて、皆さん、満足顔でホールを後にしていました
アトリウムでのＣＤ購入者対象のサイン会には
おばさまたちの長い行列ができていたんですヨ・・・・・・
お疲れさまです
本日２８日（土）、２月も終わりの日ですネェ～ ・・・早い！早い！
横浜は、風もなく温かな日を迎えております・・・良かった！良かった！
・・というのも、帆船日本丸で、
今頃、ベンディング・セイルの作業が行われているはずです
私は自宅に居るんですが、気になってしょうがありません
帆船日本丸での、高所作業になるボランティア活動は辞めると決めたんですけど
何と、往生際が悪いんでしょうかネ
自分でもイヤになりますヨ
今年７４歳になる私ですが、
フィットネスジムにやたら通っているもんで、
まだまだカラダは十分に動かせる・・・ってな気持ちがあるんでしょうナァ～
本日の写真は、昨年３月８日に実施されたベンディングの一部の写真を載せました
「ベンディング・セイル」って、一般の人には判らないと思います
要は、外してあった帆をヤードに取り付ける
それに付帯したロープ類を取り付ける
これにて帆船として帆を広げ、航海ができるようになる・・・
ざっくり言ってしまえば、そんなところでしょうか
本日と明日の作業はそんなところでして
他にも、いろいろ多数の作業があるんですけどもネ・・・
昨年の写真を見ていると曇り空だし、
ヤード上のボランティアさんの一部は、レインウェアを着込んでいるんで、
雨の可能性もあったん事が判ります
海近くだし、ヤード上は地上より気温は低いし風も強いんで
さぞかし寒かった事でしょう
これで、横浜を訪れた観光客の皆さんに
白い帆を広げた帆船日本丸を
見ていただく事ができるようになります
多くの人や写真好きの人に喜んでいただけるいいですネ
指導部の皆さん、参加したボランティアの皆さん
お疲れさまです・・・・・・・
ジジィくさいグチ？
本日２７日（金）、横浜の天気予報は、一日中、雲マークばかり・・・
朝のうち晴れ間も見えた横浜で、温かさを感じていたんですが
昼すぎから、空一面の雲が立ち込めました
明るい曇り空だったんですが、気温は下がり始めて・・・
太陽の陽射しって・・大したもんですね
ここのところピーカンか一面雲ってな空が多かったんですが、今朝はちょっと変化ある雲が見られました。高さの異なる雲が重なった「二重雲」のようですか・・・
今朝４時１０分頃、起き出してトイレに行きました
その後、寝付けなくなってしまい、
ＴＶ録画（クラシックＴＶ）を見始めてしまったんです
終わり近くで眠くなり・・・二度寝を始めてしまいました
起き出した理由が、寝ていて膝が痛くなったんです
いつもなら、寝る向きを替えたり、膝立てしたりすると
痛みが取れるんですが・・・痛みが治まらなかったんです
私の場合、寝ていて膝が痛くなるって、毎晩の事なんです
梅の花も終わりですネ。淡いピンクの花の中で、ピンク色の強い花が咲いていたんで撮ったものです。花の写真は本日、フィットネスジム帰り路で撮ったものです
考えられる原因は２つ
だいぶ前に、腰椎間板狭窄症（ようついかんばんきょうさくしょう）
と診断され、しばらく治療していました
ラグビーをやっていた頃の無理が祟（たた）ったんでしょうか？
２番～３番の腰椎間が狭まり、足の神経を圧迫することがあるんです
この時の痛みは、腰から太腿～膝を通し脛（すね）までの長い距離を
ピキ～～ンとした線状の強い痛みを感じるというもんでした
これ以降、整形外科医に注意され
主に背側に反り返るストレッチは止めていて、収まっていたんです
もうひとつは、
一昨年の年末３日間、フィットネスジムで
高い負荷で集中的にトレーニングをしてしまったんです
その後３か月くらい、右膝がかなり痛んだんです
膝関節か軟骨を傷つけてしまい、こすれたりぶつかたりで痛むんです
こちらは、ズキ～ンという長めの痛みなんです
インストラクターに注意されたんです
筋肉をつけるには、筋肉を休める時間を取る事も必要なんですって・・・
これ以降、負荷をだいぶ抑えて、連日のトレーニングは止め、
筋肉をつける・・というよりも、維持するトレーニングに替えていたんです
グーグルレンズで検索したら「ボケ」と出てきましたが、枝に棘が無いんで違うような気もするし・・・
でも・・・・寝ていて、だいぶ経ってから痛み始めるって・・
何なんでしょうか？
どちらの痛みなんでしょうか？
それとも新たな原因が・・・よく判りません
夜中に痛む事、それをきっかけにトイレに立つ事になります
・・歩くと痛みが収まる事が多いんです・・
そんなことで、良い睡眠の妨げになっているんですヨ
グーグルレンズによると「アセビ」だそうで・・・。植物全体に毒性があるんで、誤食に注意って注意書きがありました
でも・・・痛くなることを、周囲には話していません
いい高齢者が、また何かぶつぶつ言っているって、思われるのがイヤで・・・
一度、整形外科に行った方がいいのかなぁ～ ・・・・・・
もう３月に入るんですネ
本日２６日（木）、２月も残すところ２日あるだけですネ
何だか、つい先日、お正月を迎えたばっかしなんですが
もう３月が訪れるんですネ
今日の横浜は、朝まで雨が降っていました
昨日からのまとまった雨なんですが、
農家の方には恵みの雨になったんでしょうか？
貯水池やダム湖では、まぁ～無いよりはマシ・・っていった所で
満水には程遠い状態のようです
季節の変わり目たる３月ですが、
例年なら、雨が多い月なんですけど
この夏に、困らないように、
雨が塩梅よく降ってくれるといいんですけど・・・・
今週２８日（土）～１日（日）、
帆船日本丸では、帆を取り付ける作業を行います
お天気の心配がありましたが、
本日、指導部より予定通りの実施連絡メールが届きました
ヤード上に乗っての作業です
人がヤードに乗っているシーンって、滅多に見れません
人が乗ると、対比でヤードの太さに驚かれると思います
帆船写真を撮りたい方は、いいチャンスがありますヨ
かくゆう私は、参加しませんけどもネ・・・・・