2ヶ月で10kg痩せます。 -2ページ目

2ヶ月で10kg痩せます。

わたしが夏までにビキニを着れる体型にまでなれるかどうかの食事記録!
絶対絶対絶対やせる!

ダイエット3日目



朝ごはんは


・ごはん小
・お味噌汁
・たまご半分
・納豆半パック



でした!
テスト中にお腹がなるといけないので
スムージーはやめ。





お昼ごはんはスムージーに置き換えて
母の日ごはんをつくったら
夜までバイトにいこうとおもいます。





バイト前(3:30)にスムージーを
夜ご飯として飲んだら
お腹空いちゃうかなあ。