ダイエット11週目

ダイエットに対するモチベーションは低下してる。習慣アプリもサボりがちというかマンネリ？

とはいえ筋トレは続いてる。

日曜日に筋トレして、今日火曜日が筋肉痛ピークな感じ。

体重は右肩上がり。

筋トレしてるからと思いたい。せめて腹筋もやろう。