昨日会社で健康診断があった。
これまで午前中に健康診断でバリウム検査を受けたあとも普通に仕事をしていた。
会社でトイレに行きたくないな…
という気持ちからか下剤を飲んでも効かず、家に帰ってから下剤を追加して、寝る前にやっと出る…という感じだったので、今年は午後休を取った。
帰る途中の電車の中で、ランチして帰ろうかな〜
なんて思っていたら、クルクルクル…とおなかが痛くなってきた。
え
こんな早く効くものなんや。
早く帰らな…
と慌てて急いで帰ることに。
家についてすぐトイレを済ませ
「来年から健康診断の日は午後休やな
」と思った。
そのあと少しだけ昼寝をするつもりが、起きたら17時
少し頭痛がしたので、鎮痛剤を飲んでまた横になっていた。
結局、頭痛と吐き気で食欲もわかず19時頃からまた横になって、23時頃に少し元気になったのでお風呂に入り0時過ぎに
「めっちゃ寝たけど眠れるかな」
と、心配したけど速攻で寝た
今日同僚に、昨日体調が悪かった…と言うと
「水分いっぱい取らなかったんじゃないですか脱水症状になったんじゃ…」と。
確かに
帰ってきてすぐにトイレを済ませて、安心してそのまま寝てしまったので、バリウムのあと、コップ1杯くらいしか水を飲んでいなかった。
特に飲みたくなくても水分を摂らないとダメやなぁ〜と改めて思った
昨日午後から帰ったのに3階の私のベッドに寝たままでお迎えに来てくれなかった
来てくれないのは珍しいので少し寂しい
このまま寝続けていた
りんたんは隣の部屋で…
豪快なあくびを見せてくれた
来週あたりから梅雨に入るらしい☔
気温が高めの雨になるようなので、暑さとジメジメを思うだけで疲れちゃうなぁ
熱中症、脱水症状に気をつけて過ごそうと思う