出発の2日前くらいに届いたこの子たち♡



HELIOCARE(ヘリオケア)

{E2067730-EEC2-4B5A-B2E7-FDF1C3C9C279:01}


去年、知り合いに存在を聞いて買ったヘリオケア。

飲む日焼け止めです。

出発の30分前に1錠飲んで、もし海とかキャンプとか長時間太陽の下にいる場合は4時間後にもう1錠服用すると効果を保てるらしいよ。



残り1瓶以下だったので急いで買ったらなんとか間に合いました♡

とりあえず春から夏にかけて、ちょっと長めに外にいるときは飲もうと思って今回は2つだけ買ったよニコニコ

まとめ買いしたほうがお得だけど、2つと3つだとそこまでお得に差がなかったので、お金もないしとりあえず2つ。


でも昨日めっちゃ外にいたのに飲み忘れて出ちゃって、ものすごい後悔をしました。

そして昨日で結構肌やられたしょぼん


栄養もまともにとってないから、外からのケアは特にしっかりしないとがっつり年齢が出てしまう。 おそろしい。


これからどんどん日差しが強くなるし、しっかりケアがんばるー!!ヽ(;▽;)ノ


中からの栄養もやっぱり少しは意識しよう。

最近の私、生きてれば栄養とかどうでもいいよね~とゆうクソな考えだったけど、年齢もありますのでもう少しがんばりますしょぼん