体質改善

ブログ読んで頂いてありがとうございます！

前回のお休み期間中にせっかくだから何かできることはないかなーっと思って始めたのが体質改善です！！

と言っても、もともと食事にはそれなりに気を付けていたのであともう少し頑張ろうといった感じです

以前はわりと適当だったのですが、妊活期間が長くなるにつれ色んな事に気を付けるようになりました

農薬、添加物、カフェイン、サプリメント、何が本当か気にしだしたら切りがないのですが、なかなか妊娠できないとどうしても気になってしまいます

そして今回新しく取り組んだのは睡眠時間です！

私たち夫婦は完全な夜型！

これをできるだけ早く寝るようにするのですが、２１時や２２時にベッドに行ったところで全然眠れません．．．

長年の習慣は簡単には治りませんね

なんなら早く寝なきゃというプレッシャーで逆に眠れなくなり、３時４時まで寝られないなんてことも

むしろ悪くなっているような気がして今は無理せず０時頃に寝ています．．．

全然早くないだろーと思う方もいるかも知れませんが、これでも前よりずいぶん早くなったんです．．．

あとは食事、今まで以上に頑張って最近はほぼ毎日手作りしています！

自分で作ると使っている食材や調味料がはっきりしているので安心ですよね。

地味に大変ですが、小さいことの積み重ねが大事かなと

短期間でどれだけ変わったのか分かりませんが、今回の採卵ちょっとだけ期待したいと思います！！

クリスマス

ブログ読んで頂いてありがとうございます！

これは以前、初めて新鮮胚移植した数日後の出来事になります。

移植をした後って既に妊娠したかのような気分になり、全ての行動が妊婦の様になります

これって移植後あるあるなのでしょうか？

それとも私だけ？？

当然重いものは一切持たない、常にお腹に話しかける、ベビー用品をネットで検索する

いやいや、妊婦通り越して出産後まで考え始めています

全くかすりもしない陰性結果なのにね．．．

勝手に妊婦気分で数日過ごしていたある日のことです。

もちろん知らないであろうこと前提で移植直後に調べていた出産予定日を夫に聞いてみました

「もしこの子が生まれてくるとしたらいつか知ってる？？」

そしたらなんと夫が「クリスマス！」と即答したんです！！

まさか知っているとは思わずかなりの驚きです！！

どうやら夫もこっそり調べたていたらしいのです．．．出産予定日．．．

なんだかちょっと、泣きそうになりました

この時は残念ながら私たちのもとに赤ちゃんはやって来ませんでしたが、２人同じ気持ちでいられることがすごく嬉しかったです

ささやかかも知れませんがとても幸せを感じ、治療に専念できていることに改めて感謝した日となりました。 

やっとリセット！

ブログ読んで頂いてありがとうございます！

さて前回お休み周期を挟んでやっとリセット

ピルを１２日間服用し、６日後になります。

やっぱりお休み周期を挟むと長く感じますね

久しぶりのクリニック、Ｄ３で訪れました。

こちらが採血結果です！

Ｅ２　→　５８

ＬＨ　→　４．０

ＦＳＨ　→　８．３

まさかのＥ２高め！！

せっかくピル飲んでお休みしたのに．．．

しかし、先生からのお話ではＥ２はちょっと高めだけど、内診で見える卵胞は全て小さく、遺残卵胞らしきものは見えないとのこと、ピルを飲んでいたのでリセットはされているはずだからということで、採卵・移植周期スタートすることになりました！！

ふぅー

ちょっと心配だけど、なんとかスタートできて良かった

初めての新鮮胚移植後、陰性結果で落ち込み

そこから気持ち切り替えて臨んだ次の周期で遺残卵胞が確認され更に落ち込み

落ち込んでいてもしょうがないので思い切ってお休み周期を挟み

そして、やぁーーーーーとリセットし訪れた診察！！

本当に良かったです！

それにしても生理が始まる数日前からずっと頭痛が続いていて、いつもは頭痛薬を飲めばすぐ治まるのになかなか痛みが取れません

どうせ薬を飲んでも治らないのならこのまま我慢しようかなと１週間が経ちました。

せっかくの採卵周期、余計な薬は飲みたくないのが本音．．．

このまま治まってくれると良いなぁ

この日はレトロゾール５錠を処方されて終了しました。

次回の予約はＤ８になります！

まとめます！

ブログ読んで頂いてありがとうございます！

しばらく更新せずにすみませんでした

特にリアルタイムで何かあったわけではなく、単純に私がずっと更新していませんでした

私、とにかく面倒くさがり屋なんです．．．

リアルタイムとの気持ちの温度差？みたいなのがあって、さかのぼってブログを書くのが面倒になってしまいました

なので、ここで簡単にこれまでの治療の流れをまとめます！

～採卵・移植周期１回目～

レトロゾール１錠×５日間

採卵数→２個

受精するも分割まで進まず、移植キャンセル

～採卵・移植周期２回目～

レトロゾール１錠×５日間＋ゴナールエフ皮下注射×１回

採卵数→７個

そのうち１個を新鮮胚移植→陰性

胚盤胞凍結→２個

～お休み周期～

Ｄ３で遺残卵胞らしきものが確認されたので思い切ってお休み周期にしました。

１周期でも無駄にしたくないという思いがあるので、お休みを決断するのって簡単なようでとても難しいです

～採卵・移植周期３回目～

今ここです！

ざっとこんな感じになります。

全然参考になりませんよね．．．

本当にすみませーん！！

今やっている３回目の周期については次回からもう少しちゃんと書いていきたいと思います！！

ちゃんと伝えておけばよかった．．．

ブログ読んで頂いてありがとうございます！

今回はＤ１０、初診から1週間後の受診です。

採血→内診→診察の順番になります。

採血の結果はこちら

Ｅ２　　→２５２

ＬＨ　　→２３

ＦＳＨ　→１０.６

内診では２３.０ｍｍの卵胞が１つだけ、後は小さいものが少し見える程度でした

既にＬＨが２０以上で排卵のスイッチが入ってしまっている為、他の卵胞が育つのを待つこともできず、急きょ翌日の採卵が決定しました

予定では採卵数１つ、無麻酔でとのこと．．．

低刺激でもせめて２～３個取れるかなぁなんて期待していたので軽くショック．．．

やってしまった．．　ちゃんと伝えておけば良かった．．．

以前、他院で人工授精した際に何となく分かっていましたが私は卵胞期が少し短いのです

初診の際に生理周期が短いことは伝えていましたが、卵胞期が短いとまでは伝えていませんでした

しかも前回Ｄ１０を指定されたとき、ちょっと遅い気がするなぁと自分では気付いていたのにそれを言い出せず結局そのままにしてしまいました

初めての採卵、もう少し取りたかった．．．

でも過ぎてしまったことは仕方ありません、翌日の採卵に向け気持ちを切り替えます！！

大事なこのひとつの卵胞が排卵しないことを願うだけ．．．

それにしても覚悟をしていたとはいえ無麻酔での採卵、本当に怖い

採卵てネットで見る限り、ものすごーく痛いもの

不安と緊張が一気に押し寄せます！！

この日処方されたのは

スプレキュア点鼻薬とボルタレン坐薬です。

看護師さんから薬の時間や使い方、採卵についての説明を受けますが、色々とありすぎて途中から聞き逃します．．

ちゃんと指示書を頂いたのでこれを見ればなんとかなるかな

いきなりバタバタと決まって、心の準備がまだできないまま採卵日を迎えることになります．．．

初診②～都内某クリニックに行ってきました～

ブログ読んで頂いてありがとうございます。

少しでも皆さんに読んでもらえていることがとても嬉しいです

さて今回は前回の初診（Ｄ３）の続きになります。

こちらが血液検査の結果

Ｅ２　　→　３５

ＦＳＨ　→　９.５

初診なのでこれが何の数字なのかまだよく分かっていませんでしたが、今はこのＥ２ものすごく気にしています

他にも感染症や、しばらくやっていない子宮頸がん、子宮筋腫の検査も一緒にして頂きました。子宮筋腫は以前から健診で指摘されていたので気になっていたのですが、妊娠には特に問題ないということでした

そして知らないうちに追加されていたＡＭＨ検査．．．

地元のクリニックで以前検査をしていたので結果はお伝えしましたが、初診の検査項目にもともと含まれていたのか、私検査していたことに全く気づいていませんでした

後々書類の整理をしていたら偶然見つけたんです！

いやいや、わりと大事な数字！もらった結果は毎回ちゃんと見ないとだめですね．．．

先生に特に問題ないですよーと言われたので細かいところまで見ていませんでした

私のＡＭＨ値、年相応ということでした！

とはいえアラフォー、余裕は全くありません

この日、一番気になっていた事を質問しました．．．

私の年齢で妊娠できる可能性は？？？

答えを知るのは怖いけど、現実は知りたい！

先生のお話で、こちらのクリニックでは私の年齢で６～１２周期ほど治療し、

４０％～５０％弱の妊娠率とのこと。

決して高くはないですが、希望が持てる数字！

夫婦ともに俄然やる気がでます！

そしてかかる期間はだいたい１年半～２年程だそうです．．．

（あくまで私の年齢で１２周期ほどやった場合）

えー！？　そんなにかかるのー？？？

ビギナー中のビギナー、まだ治療をよく理解していませんでした

採卵や移植って毎月毎月できないんですね．．．知りませんでした

逆に先生が、私が勘違いしていたことに驚いていました！！

不妊治療の常識なのかな？？

間に調整周期なるものがちょこちょこ入ってくるそうです．．．

先生からのお話で、最初の周期は低刺激法で新鮮胚移植を提案して頂きました。

もちろんまだ何も分かってないので私たちもそれでお願いします！！

ということになりました。

体外・顕微授精って経験を重ねることによって色々と勉強していくし、どの治療法が自分たちに合っているのかなってものすごく考えるようになりました

もちろんその前に卒業がベストだとは思いますが．．．現実は長い長い道のりです。

ひとまず、レトロゾール５錠を処方して頂き、この日は終了です！

次の予約はＤ１０になります。

無事に採卵＆移植周期スタートできて良かった！！

初診①～都内某クリニックに行ってきました～

前回のブログ読んで頂いた方、本当にありがとうございます！

少しでも皆さんとつながることが出来ていたらとても嬉しいです

さて、今回から本題の治療に関してお話していこうかなと思います。

私たち夫婦はタイミング、人工授精までは地元のクリニックに通院し、体外・顕微授精にステップアップするのをきっかけに都内の某クリニックに転院しました。

この病院選び、皆さんもそうだと思いますが私かなり悩みました．．．

都内はとにかく不妊治療の専門病院が多い！

けど、自分ではどの治療法が合っているかまだ分からない状態．．．

不妊治療って金額も金額だし、何より時間を無駄にしたくない！

なので、転院そうそうまた転院は避けたいところ．．．

アラフォーには1周期だって余裕ありません！！

あわよくば転院後、即卒業なんて夢見たりしてました．．．

実際にはそんな奇跡そうそう起こりません

結局、出した結論が．．．

自然周期と低刺激法を専門としている某クリニックです！

まずは試しにという気持ちで訪れたクリニック、かなりシステム化されていて流れは決まっている様子でした。

事前に電話し確認したのですが、初診でも検査の結果問題なければ採卵周期に入れるということでＤ３に訪れました

時間はかかりましたが、特に待ったなぁという感覚はなく、夫もかなり気に入った様子

初診だから？なのか院長先生が対応して下さり、とても丁寧な説明を受けました。

低刺激法が合わなかったら転院しなければならないリスクはありますが、夫と相談しこのままこちらのクリニックで治療をスタートしようということになりました。

ここでサラッと夫の紹介入ります！

私より１つ年上。

よく食べて、よく寝て、よく笑ってとにかく明るく何事も前向き。

治療中に何度も何度も落ち込むことはありますが夫の明るさに助けられ、

夫婦一緒に取り組めることに本当に感謝しています！

いよいよ始まる体外受精、期待と不安でドキドキです

詳しい診察内容は次回に続きます！

始めてみて思ったこと

皆さんブログを始めるきっかけはさまざまかと思いますが、私がブログを始めようと思った理由は．．．

この気持ちを誰かと共有したい

不妊治療始めてみて思ったのですが、とにかく精神的負担がとっても大きい！！

一人で抱え込むと闇に入ります

この治療、一つひとつクリアしなきゃいけない壁があってそのたびに気持ちのアップダウンが．．．

私は感情を表に出すのが苦手なのですが、この治療に関しては話させてください！

ていうか話さないとやってられません！！

そんなこんなで始めたブログ、振り返りながらなので多少記憶違いはあるかもしれませんが、

治療に関してはできるだけ正確に記していきたいと思います。

私自身、他の方の情報でとても助けられたので少しでも皆さんの参考になればと思います

ここからサラッと自己紹介入ります！

３８歳で結婚し、早い段階で妊活スタート。

始めた当初から年齢的に厳しいと思っていたので早めにクリニック受診。

夫婦共に問題なく、よく言う原因不明不妊。

（原因不明とは言われていますが、年齢的に考えていわゆる“卵子の質”が原因ではないかと思っています）

コロナの影響でなかなか治療が進まず、タイミング、人工授精とステップアップをするも結果でず．．．

今から３ヶ月ほど前に体外・顕微授精をスタートしました！

なので、リアルタイムではありませんが今現在妊娠には至っておらず、不妊治療続行中になります！！

私はとにかく文章を書くのが苦手．．．

こんな拙い文章でホントに申し訳ないのですが、皆様どうか長い目で見守って頂けると幸いです

これからどうぞよろしくお願い致します！！