今年入って3回目のパークヨガ。
家から自転車で20分くらいの公園。
距離的にもちょうどいいです。
風の強い日でしたが、秋を感じながら
心地よくポーズを取れました。
途中で野外コンサートが始まって、
弦楽器とテノール歌手さんのバックミュージックを
聴きながら、
なかなか経験することのない機会でした。
ヨガの先生が
まさか、パークヨガの日に
野外コンサートがあるとは思わず
人生と一緒で思いの外の出来事は
突然やってきますが、
そんな時も『しなやかに生きましょう』
っておっしゃっていました。
今あることの自然の流れを逆らうことなく
上手く受け入れていく。
仕事や実生活にも響く言葉でした