[新しい季節の始まり、不安やモヤモヤを
ブロック解除しませんか？]
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こんにちは😃
3分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスターあつこです！
ここ数日身体の声を聞いて久しぶりに
デトックス、ファスティングしてました。
食べ物からの栄養がないのでスローダウン…寒い😵
やっぱりやめたらよかったかな…
お腹すいた…
もブロック解除！
snsは目が開けてられないのでしばらく更新せずないましたが、その間の動向を見てモヤモヤ…
何もしてない私はダメかな…
などまだまだマイナスな気持ちが出てきて、その都度ブロック解除❣️
すると、ファスティングで身体がどんどん軽くなると同時に気持ちも明るくなってきました。
もちろんちょっと気になったことや不安もその都度ブロック解除したからです^_^
今は私はスローダウンしていい。
歩みは止めず少しづつ自分のペースで
やればいい。
そう思えました。
ありのままの自分に○を出せるって難しいけどとっても大事！
とっても簡単にブロック解除して
心配やモヤモヤも軽くできます^_^
春は新学期、新生活、新しい環境…
不安になってるあなたに
ブロック解除が有効です^_^
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マインドブロックバスター
インストラクター
東京オレンジュン校 大久保あつこ