知りたくない人は見ないで‼︎米粉のデメリット
こんばんわいつもブログをご覧いただきありがとうございます岐阜県美濃市ママの笑顔を応援するパン教室 なないろおざさかずみ です初めての方はこちら💁♀️①②今日は米粉のデメリット知りたくない人は見ないでそりゃ何にでもね。メリットとデメリットはあるよさて、米粉のデメリットは入手しにくい需要は増えてきているとはいえ、まだまだスーパーでよく見かける米粉は少ないです私がスーパーで見かけたことあるのは米の粉 お徳用 1kgAmazon(アマゾン)599〜990円波里 お米の粉 薄力粉 1kgAmazon(アマゾン)392円この2つかなーー。でね、米粉パン作りたいなーって思って米粉買う時、この2つの違いをしっかり知ってから買ってください同じメーカーで出しておくけど、こっちが良くて、こっちがダメって話ではないです。波里 お米の粉 手作りパンの強力粉 1kg×5袋 国産 小麦グルテン配合Amazon(アマゾン)2,360円波里 お米の粉 手作りパンの薄力粉 450gx5袋 グルテンフリー 国産 米粉 無添加Amazon(アマゾン)1,620〜1,699円上のお米の粉。こちらはグルテンが配合されています。小麦グルテンが入っています。小麦アレルギーの人は絶対ダメ🙅♀️作るなら下のグルテンフリーの方で作ってくださいねーー固くなりやすいお米って冷めるとカチカチになるじゃないですか!米粉って米なので、同じ現象が起こるんです🙋♀️💕食べる時には温め直すとそして、すぐ食べないと分かってる場合は粗熱が取れたらラップをして冷凍するといいです食べすぎには注意米粉だからって食べすぎには注意ですカロリーは小麦のパンより少ないですが、糖質は多いです糖質を気にされてる方は食べすぎ注意です米粉のメリットとデメリットお分かりいただけましたか?❤️私的にはいいことだらけに思いますが小麦のパンも大好きなので、両方を適度に取り入れています何事も適度が大事❤️最後までご覧いただきありがとうございます😊お問い合わせLINE@お友達登録↓ココをクリックID@033xkjlbnico213-kpan@yahoo.co.jp48時間以内に折り返し連絡いたしますが、なかった場合は再度ご連絡くださいませ。Instagram←ココをクリックDMからでも大丈夫です。いいね!フォローもよろしくお願いします