す広島遠征中の美波とソーダイから動画が送られて来ました
裸の大将ランシャツと姉のブカブカ短パンで疾走するソーダイ
何の練習か分からんけども彼らなりに考えて自主練をしているみたい◎
何を言わずとも自分で考えてやる…これが自主練な訳です
タイトルの『やらされている100発よりもやる気の1発❗️』
やらしい意味ではありません😏
イチローの恩師の言葉です。
強制されてダラダラと100回やる練習よりも『やるぞ❗️』と気合いを入れて臨む1回の練習の方が効果があると◎
1000人以上のサッカー選手を見てきたコーチが行ってました。
「親に自主練を強制された子供はその後、自発的に自主練をする事は無い。」
と
ウソだと思いますか？自主練を押し付けてる保護者の方、試しに放置してみてください。
おそらく自発的にやる事は無いはずです
なぜか？？
強制自主練をやってる時の子は…
「やりたくないなあ」
「しんどいなあ」
「早く終わらないかな💧」
と思ってるんです。
そんなんで速くなったりする訳がない❗️
強制自主練でもやらないよりマシだと思いますが、その子の今後を考えるオススメはしません❌
1番違うのは心の持ちよう。
自発的にやる子は速くなりたい為に自ら考え、試行錯誤するんです。間違ってる事も多いですがそこで一言アドバイスするのがコーチや親の役目。
強制的にやらさせる子はいかに楽をするかを考え、省エネで終わらせようとします。
こんな話があって…
あのイチローは高校時代のチーム練習は手を抜いてやっていたそう。
それはイチローが『こんな練習やっても意味がない』と思って自分で取捨選択して必要だと思う練習はしっかりと取組む。そして足りないと感じた部分は自主練！としてたそう
だから周りはイチローの事を『練習を真面目にやらない』と感じてたんですね。
結局のところ、指導者や親の役目は練習を強制することでは無くて
その気にさせる！！
気持ちのコントロールをする事です◎
『ほら！練習行くぞ❗️』
って言ってませんか？それは自主練じゃなくて虐待です