m.s様
年齢、30歳代 お住まい、葛飾区
『初めてレッスンを受けたときに、ヨガってこんなに気持ちが良いんだ、
すっきりするんだ、入り込めるんだ、と感じて以来ずっと定期的にお世話になっています。
毎月2レッスン通っているので、中には「今日本当に疲れている」「風邪かも…」な日もあります。そんな日でも、ヨガが終わるとスッキリしてエネルギーが満ちてきます。
もちろん、体調に合わせて無理のないプログラムにも変更してくれます。
一人か二人でのレッスンなので、個人に合わせたレッスンをしてくれて、とても充実の時間です。』
ｍ様いつもありがとうございます(^ ^)
気づいたら長いお付き合いになっていて、私も感激です(^ ^)
最近は、お腹の使いかたも上手になってきて、体の芯から温まってくれることを私も祈りながら、レッスンしております♩笑(^ ^)
どうぞ今後ともよろしくお願いします(^ ^)
お名前、m.y様
年齢、42歳 お住まい、葛飾区
『月に一度しか通えておらず、なかなかスムーズにはいきません。ただ大事な月1回のレッスンと理解して頂いているので、そのときの体の
状態に合わせたことをやっていただけて気持ちよく、楽しく通えています。
本当のところは、週1～2通って行うと、体にももっと答えが出てくるんだろうな、、、と思いつつ、
今はそんなふうに通える時間ができるのをひそかに待っている状況です。
ゆっくり説明してくれ、実際目の前で一緒にやってくれるのでわかりやすいです。
よくレッスンをしながら状態をみてくれているので、「厳しいなぁ～体的に…」と思っているところに声かけが入るので、さすが！！と思うところです。
ちゃんとコンスタントに取り組める方は、体に変化を感じられると思います。
私にとっては大事なひとときとなってます。』
m様！！感激です！！！
m様の忙しい環境の中、ここまで続けてこられたことは、本当に素晴らしい！！と思います！
その忙しい時間を、かき分けて（笑）ヨガに来られているのを心得ておりますので、、今は、お互いに？良いヨガ日程の組み立てができているかと？思います。(^ ^)
個々人のライフ生活があるので、上手に、自分自身との対話の
時間を確保して頂けると、こちらも嬉しいです。
おうちサロンで密なので、今日は
疲れているな、調子良さそう、
というのはしみじみと心に伝わってきます。
おうちサロンでは、向日葵のようなｍ様ですが、、疲れはサロンに置いていってくださいね♫
今のペースでやっていきましょう♪( ´▽｀)
お名前、Ｎ.Ｍ様
年齢、25歳 お住まい、埼玉
『いつも終わった後は、スッキリと前向きな気持ちになり体がポカポカします。
呼吸を意識することで、
普段から深い呼吸ができるようになりました。』
Ｎ様いつもありがとうございます(^ ^)Ｎ様とも長いお付き合いになり、3物件のおうちサロンを見てきている貴重なお客様です（笑）♫
深い呼吸とともに、穏やかな気持ちでお過ごしになられますように♫
お名前、e.o様
年齢、29歳 お住まい、中野区
『中々定期的には通えていませんが、ヨガの後は身体がすっきりしているのを実感します。冷え性なのですが、自宅に帰ってからもしばらく身体がポカポカしていたので、驚きました。
何に効くポーズなのか詳しく説明してくれるので自分のどこが弱っているのか知る良い機会になります。』
e様いつもありがとうございます(^ ^)遠いところから、日程が合うときはおうちサロンまでありがとうございます(^ ^)♫♥
無理ないペースで、ご自身の心身と
向き合える時間をぜひぜひ作って、ご自身を大切に包んであげてくださいませ(^ ^)
これからも毎月お知らせ失礼させて頂きますね～♫
お名前、Y.A様
年齢、33歳 お住まい、千葉県
『日常の生活に振り回されている事に気づかないままだったけれどヨガを続けることによって、心と体を見つめることができました。
自分自身をニュートラルの状態に戻すようにヨガをやっています。
心と体のバランスを見つめるヨガの
時間がある事は、私にとって大切な事です。』
y様いつもありがとうございます。y様もおうちサロンのヨガに通いはじめてくださり、もう長いお付き合いですね。
最近は、Ｙ様も
お忙しくなられ、ご希望の
日程がとれずごめんなさい。m(_ _)m
先月、そして今月のヨガは
日程が合い、私も嬉しく、Ｙ様の日頃のお疲れ、垢がとれますよう、心を込めてレッスンさせて頂きます(^ ^)
明後日もお待ちしております(^ ^)♫♥
お名前、y.a様
年齢、34歳 お住まい、東京
『個人レッスンなので、その日の体調や状態を聞いて、それに合わせた内容で無理なく楽しくやってくださいます。
ヨガのポーズをする時の表現がわかりやすく、キレイな言葉で心に響きます。
最後のシャバアーサナーの時間が、私は今まで好きではなかったのですが、こづゑインストラクターの声と表現に自然と誘導されリラックスすることができて、好きな時間に変わりました。
これからもよろしくお願いします。』
Yさま本当に嬉しいお言葉です～！感動♥
シャバアーサナーが今まで苦痛だったとわ！笑
シャバアーサナーは深く入ると
、普段使っている神経も緩んでいくので、疲れもとれるし新しいエネルギーが満ちてくる感じ♩それを頭ではなく体感できたとしたら、この上なく嬉しいです！！！♩♫
これからも無理なく、ぜひヨガを続けていってくださいませ(*^o^*)今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
続きます(^ ^)
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