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シミの主な原因
1.紫外線の影響
2.ホルモンのアンバランス
3.ストレス
などが考えられます。
日常生活のアドバイス
・日焼け止めやファンデーション、日傘、帽子などで紫外線を避ける
・糖分、油分の取りすぎに注意！
・ビタミンE群C群A群をたっぷり摂る
（ビタミンE群・・・アーモンド、大豆等
ビタミンC群・・・レモン、レタス等
ビタミンA群・・・にんじん、ほうれん草等）
・適度な運動や十分な睡眠でリフレッシュする
おすすめエステ
・ビューティエステ 3,000円
(トリートメントパック) 約50分
・ビューティエステ 4,500円 (ベーシックパック）約60分
クレンジング→イオンスチーム→フェイシャルマッサージ→サクション→吸引→ホワイトパック
クレンジング→イオンスチーム→フェイシャルマッサージ→サクション→吸引→ホワイトパック
時間を掛けて出来たシミは、簡単には消えません。
日々のお手入れや定期的なエステティックで、根気よく綺麗にしていきましょう
【完全予約制】
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tomo-kozu.14@ezweb.ne.jp
ナリスビューティーアドバイザー 友坂まで