オリンピック見っぱなしで
自分は体を動かさないので
体重増加が心配…
だけどおやつは食べたい
オートミールクッキーを
作ってみました。
オートミール70g
薄力粉30g
てんさい糖25g
米油 大さじ２
をビニル袋に入れて馴染ませて
ローストして刻んだくるみ30g
水大さじ２
を加えてまたもみもみ
天板に置いて
手で平らに潰して
180℃のオーブンで22分くらい
こんがり美味しく焼けました。
私がクッキーを作ると
いつもサクッとしなくて
いまいち好きな分野じゃなかったんだけど
これは多分
いつでもサクッと焼けるんじゃないかな？
期待以上の美味しさでした。
しかも食べる罪悪感減らせるしね
薄力粉をおからパウダーに替えてみよう！
今年もアンケート楽しみつつポイントいただきます
今４８００円分くらい貯まってるので、
５０００円分貯まったらＴポイントにしたい！