今日の晩ご飯。

イカと大根の煮物にサラダ、冷や奴にお味噌汁



煮物は圧力鍋で煮たから、柔らかくできたサラダは味のりとごま油だけで味付け。ささみも入れればよかったかな？？



冷や奴は大根おろしとしょうがとねぎを乗っけて、麺つゆかけた



昨日がそうめんやったから、その残りで(笑)使い切れていい感じ～



夏場は内臓が冷えやすいらしいから、しょうがとかで体を温めるようにしなくては



他には何がいいんやろ～？？