Σ(=°ω°=;ノ)ノ結構前に部活から帰ってきたよヾ(＠°▽°＠)ﾉ
うちね、バドミントン部に入ってるよ！
外練と中練があるんだけど・・・
外練は、外周10週・筋トレ｛腹筋・背筋・腕立て・バンビ｝を80回ずつ・後、日によって違うんだけど、素振りとかいろんなことをやるよ
中練は、体育館で筋トレ・素振りと壁うちとかシャトルすくいとかやるよ！
たまにだけど、サーブとか先輩におしえてもらいながら、打ったりするよ（＾-＾）
土日もあるんですよ！
また、これが、大変でね(笑）
宿題やるから終わりにするね( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
バイバイ(ﾉ´▽｀)ﾉ