![門松](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/291.png)
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本年も女性ホルモンをミカタに💕キレイに⭐️ブログをよろしくお願い致します
身体のコンディショニング
ヘッドマッサージ
息育トレーニング
食べるもの
年末から年始にかけて、ブログお休みしました
この期間ちょっとした
ひとり合宿
自宅にて…決行しました
どれだけ落ちるのか…
そこからどう盛り上げるのか…
お正月はどこにも出かけず
ステイホーム🏠としたので
何もしないと
更年期の身体の変化は
どうなるか?
今日は報告1
敵面に目で見てわかることは…
額のシワ![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
それはもう恐ろしい![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
濃くて、太い
横シワが
額に何本も![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
人生でこんなに額のシワを見たことがない![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
マジヤバですよ
見た目推定年齢高すぎる![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
目で見えるところだから、余計にショック![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
もう、これ以上耐えられない‼️ と思い、急いで改善モードへ…
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
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madamまゆみの最大限の知識、経験を活かして
額のシワ改善作戦です
改善作戦半日で
だいぶ改善
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
改善作戦2日目
少し気になるくらい
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
改善作戦3日目
元通り
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
写真を撮っていれば良かったと思うのですが…
何せ衝撃的すぎて、写真を撮る心の余裕がなく…
更年期って何も意識しないと
見た目も機能も
どんどん衰えていくものなのです
身をもって実感❤️
2021年新年早々
やれば変わる…を
身をもって実感❤️
理想を描けば、理想に近づく…
心も身体も良い経験しました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
まだまだ身体の変化は盛りだくさんあったのです
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
報告がまだまだあります
報告はまた続きます
今日はこの辺で…
残り少ない女性ホルモン
大事にムダ使いせず![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)