こんにちはー

伊藤です

今日は雨って言ってたのに、晴れてますね

神戸だけ？？

珍しく折りたたみ傘を持ってきたのに

火曜日なので、自分のトレーニングの日です

ええ。今日もしごかれました

しかも、今日のトレーニングのテーマが
『頭を混乱させるトレーニング』

違う動作を同時にする事で、頭を混乱させながらトレーニングをするだそうです

見事に混乱させられました

この後は、お客様のトレーニングがあるのですが、
ちゃんと補助できるんでしょうかね！？？

さぁ

今日も1日頑張りましょう

メンタル・30ストレッチ・1汁1菜をお申し込みの方は、コチラまでメールください

地球にLOVE作戦決行中！　

30ストレッチを習いたい方！
┣ 手に職つける！一生物の技術！
┣ たった5分で小顔！？話題の30ストレッチ！
┗ トレーナーを目指す人はストレッチから身につけましょう！
イイね！よろしく！CHALCOのFacebookページ
┣ ブログの更新情報もここから確認！
┣ Facebook特別キャンペーンなども！
┗お客様同士の交流の場としても！

にほんブログ村神戸のパーソナルトレーニング

腕ぱんぱんヽ(;´Д｀)ノ