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わたし・SORAが、きいろちゃんに作る『お弁当』や『在宅勤務飯』の記録です。

【きいろちゃん】と【わたし】についてはコチラを→自己紹介（改）

本日は【在宅勤務】の日。

お弁当代わりのＳＯＲＡ食堂の開店です。

本日のランチ　そぼろあん掛け豆腐定食

きいろちゃん。

本日、肩の整形外科に経過観察の通院（診察＆リハビリ）のため午後半休取得。

なので、仕事終わりのお疲れ様ご飯。

☆そぼろあん掛け豆腐

あん：炒め置きの豚ひき肉＆タマネギ・シイタケ・エノキ・レンコン

鶏がらスープの素＆鹿児島薄口ダシ醤油ベース

豆腐（木綿）とチンゲン菜はごま油でさっと焼き。

メニューの発想は悪くないと思うの。

レンコンの食感とか…。

でも。

盛り付けが酷いよね。豆腐＆チンゲン菜、埋没。

(´＿｀。)ﾞ　

盛り付けてる時は真剣なのよー。

☆ご飯

業スーの雑穀米の素入りのご飯

☆小鉢

ニンジン・小松菜・豆もやし　

リケンうま塩ダレ＆ごま油和え

☆みそ汁

花麩入り赤だし

【療養の記録】

本日で、肩の整形外科はリハビリも通院も卒業

とのOKがDr.から出ました。

٩(ˊᗜˋ*)و

まだ、”さび付いた感じ”で腕が上がりにくかったり、眠ってる時に腕の筋肉が痛くて目が覚めたりしているけど

「日々の生活の中で改善していくでしょう。でも、痛いならシップ出しておこうか」（by Dr.)とのこと。

後は、眼。（眼窩訂骨折）

こっちは、まだ、夕方とか夜に疲れてくると痛みが出たり

見え方が安定しなかったり。

もう少しね。

経過観察の通院は、４月に入ってから。

病院からきいろちゃんが帰って来たのが、16時少し過ぎ。

まだ明るいから、少しお散歩に行こう

って出かけて、お花見をして来ました。

今年こそは、お弁当持って🍺も持ってお花見したかったけど、この週末のお天気が悪かったからできませんでした。

でも今日。まだまだ見頃の桜を、お散歩しながらたくさん見られたのでヨシ！

♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

↓コレは、桜の樹の下で出会った白いタンポポさん。

桜の花びらもいい景色。

ピント合ってない💦　

誰か、わたしに盛り付けのセンスを分けてください。