親の手術

おはようございます

昨日は実親のオペの日でした

2月のとある日

姉から父の癌の再発を

言われ

正直、そこから

何も考えたくない

現実逃避したりもして

なんで直接私に

言ってくれなかったのか

思い悩んだりもして

過ごしました

間に癒しのクリオネ

アクアワールド・大洗にて

まぁ、そんな感じ

だったけど

当の本人は

カラオケやゴルフなど

直前まで楽しんでいて

後悔しないように

生きてるように思えた

私も自分の病気と向き合い

ジム入会したり

朝食のパンを

コメに変えたりして

半月ほど過ごしました

健康あっての生活

うちはまだ子供もこれから

成長していくし

私も長生きしたい

色々思うことあって

食生活を見直しつつ

ヘルシーメニューや

タンパク質多めの食事

これからも頑張りたい

何が言いたいのか

わからない内容に

なってますが

いま、思うことでした

それでは、良い1日を

お過ごしください！

買い物3日分

3日ぶり？

月曜日のジム行く前に

娘とスーパー

火曜日イオンで

それなりにお買い物

娘とお昼

火曜日の夜ごはん

色々と食べた

水曜日のダンナ弁当

寝ぼけながら

キャベ玉ベーコン作った

他は冷食

水曜日の買い物

ギョニソはジム行く前に

1本食べた

チョコはどうしても

間食したくなった時用に

今夜はスンドゥブとシュウマイ

でした‼︎

前日に買い物したもので

ほぼ、足りたので

買い物もちょいだけ

ジムが中々時間かけて

行けなくてウズウズしてる

頑張れ自分‼︎

それではおやすみなさい⭐

買い物

こんばんは

今日は寒かった

買い物は

スーパーと

スリコ

DAISO

本屋で定規

レジ袋が10枚以上減ってて

ビックリ‼️

今日は少し疲れてしまった

朝起きての筋肉痛は

ほぼなかったので

よかったけど

天気悪いので偏頭痛があった

さて今日はPC作業が

あるのでこの辺で

また明日🌃