軽い重いを繰り返して一週間つづいた頭痛。
台風の後始末や、母の皮膚疾患からの痒み騒動での疲れ、緊張型頭痛だろう。合わない看護スタッフとのやり取りも緊張を高めてたかな。
あーー楽💕気分いい
元気でいれるって、素晴らしい。感謝。
さっきまで痒みに苦しんでいた母もいびきをかいて夕寝してる💤
自宅介護って不思議で、介護者と介護される人の元気って連動してる気がする。
なので、介護者はまず、自分を労ることが大事 と思う。
きっと、すべて解決。すべてよくなる。
ありがとう。
やっと今日の午後から頭痛が消えて、今、とっても楽。