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ブログネタ：【アメGと限定ピグアイテムGET♪】みんなの茶飯教えて！～爽健美飯を作ってみた～
参加中限定ピグアイテムほしいから書きまーす
爽健美茶と食事を楽しもう！
爽健美茶のＨＰで爽健美茶を使った料理レシピが沢山のっていました
これなかなかおいしそうです！！！食べてみたいなぁ
材料（4人分）
・豚バラスライス肉 200ｇ
・プチトマト ４個（すりおろして水気をしぼる）
・きゅうり 1本
・黄ピーマン1/４
・長いも 50ｇ
・なす 1本
・白胡麻 適量
・すし酢（市販品）
・塩（塩もみ用） 少々
・ポン酢醬油 大さじ2
・米 ２合
・爽健美茶 360ｃｃ
作り方
１ 米2合をといて爽健美茶で炊く。
炊き上がったら熱いうちにすし酢と混ぜてすし飯をつくる。
２ 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩少々を加えた湯でしょぶしゃぶにする。
冷温で冷まし、ぽん酢醬油であえておく。
３ プチトマトは４分の１割り、長い桃ユリ植えてますは皮をむいて5ｍｍ角に切る。
なす、きゅうり、黄ピーマンも５ｍｍ角に切り、塩をふって塩もみして
しっかり水気を切る。
４ 器に１を盛り、上に２、３を彩り良く盛り付ける。
白胡麻をふれば出来上がり！
ブログネタ：「キリン フリー」の“新しい”楽しみ方はどれ？
参加中私はパソコンでブログ更新しながら 派！
昨日初めて呑みました（笑）
酔えないからつまらないけど（笑）
アルコール入ってないので、ビールが飲みたくて仕方ない妊婦さんにはすごくいいかも～！！！
- キリン フリーの“新しい”楽しみ方はどれ？
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- 明日に備える飲み会の後半に
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