ダイエット開始時からの
体重推移メモ(^∇^)
■1週間：-2.5kg
■2週間：-2.6kg
■18日目：-1.3kg
■19日目：-0.4kg
■20日目：-1.1kg
■21日目：-0.3kg
■22日目：-0.4kg
やっぱりこの
ダイエットハーブティー
を
飲むようになってから全然違います♪
一番大切なのは間違いなく
継続
↑これです
どんなにすぐれたダイエット食品でも
ダイエットの為のエクササイズでも結局
続けれなければ意味がない
って実感しました
きまぐれ更新ですが
よろしくお願いしま～す★
最近このダイエットやってて思うんですけど
やっぱり本当に美味しかったり、
飲みやすくなかったら
ダイエット続けられてなかったなー
って思うんです。
だって本当に
今まで飲んだどんなハーブティーよりも美味しいのに
今まで試したどんなダイエットよりも効果があるんですよ
そういう意味では
飲みやすさっていうのも
本当に重要なんだなと思います
だから、ダイエットいつの間にかやめてた…
とかですぐ諦めちゃってた人は
ぜひ一度試してみてほしいですね。
ハーブティーSHOPは
こちらです
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最近ネットで
ダイエットブログを
チェックしたりしてるんですけど
お茶を飲むだけで
痩せるって知ってました？
私のハーブティーもお茶はお茶だけど
それとは違う
日本茶のお茶ダイエットが
今口コミから流行っているそうです。
確かにハーブティーって
少し癖があるから
苦手な人が多いかもしれないけど
これなら続けられる人が
多い訳ですね。
それにしてもこの効果には
驚きました
私のハーブティーダイエットも
このお茶ダイエットも
継続できるっていう点は同じですね。
続けられるから効果がでるのかもしれないですね。
少し考えて
明日になっても気になるようなら
購入しようと思っています
例のダイエットハーブティーを飲み始めて
もう少しで2ヶ月になります
2週間で5kg痩せて、そのあともドンドン減って
見た目にもかなりスリムになりました(*^▽^*)
1５ｋｇくらい
痩せましたよ♪
ほぼ体重が増えることなく
ちょっとずつ減り続けています
ほんとこのハーブティーはさすが
エステサロンで売り切れたり
若槻千夏も飲んでるだけあって
効果があるんだなぁって感じです！
昨日はいろいろあって
更新サボってしまいました
今日はいくつかコメントにもらった
質問に答えますね！
ダイエット促進の為に運動はした方がいいかどうか…
たぶん…運動した方がもっと痩せると思います！
けど特に何もしなくても私の場合やせましたよ
ハーブティーのおかげで体の老廃物出し切ってるって感じですね
続いて…
妊婦さんが飲んでも平気かどうか…
ちょっとわからないです
ごめんなさい。
だけどカフェインは入っていると思うので
気になるようならやめた方がいいと思います
続いて…
一袋に何個入りかどうか…
1袋には5ティーパック入ってますよ
1個で2～3杯くらい飲めます
全部にちゃんと答えられなくて
すいません
ハーブティーSHOPは
こちらです
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継続って本当に大切なんだなぁと
今日つくづく実感しました！
なぜなら…
久々にウエストをちゃんと測ってみたら
ダイエット始めた時から
7cmも細くなってたんです。
このハーブティーを飲んでるだけで
特に何もしてなかったのに
こんなにウエストが細くなってたなんて
嘘みたい！！
あまりに嬉しかったのでお風呂あがりのまま
今ブログ書いてます(笑)
明日もダイエット頑張ります(≡^∇^≡)
今回も一応書いておきますね
ハーブティーは
ここで買ってます
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One for you,one for me,one for the pot
この言葉知ってますか？
私は初めてきいたんですけど
数人分を入れるときには
ポットの分として1杯多めにいれるらしいです
なんか外国っぽい感じがしますね
濃いめに入れるときは抽出時間を長くするのではなくて
茶葉を多くいれてのむのが良いそうですよ( ´∀｀)b
よかったら参考にしてみてください
今回も一応書いておきますね
ハーブティーは
ここで買ってます
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さて今日も質問返答です
スーパーに売っているハーブティーでも平気か？について
私はスーパーのは成分とかみたことないんですけど
キャンドルブッシュって成分にダイエット効果があるみたいなので
それがはいっているのがあればそれでも大丈夫だとおもいます
ただ、他にも私飲んだことあるんですけど
甘すぎたり、香りがきつすぎたりだったので
今のお茶が本当に美味しく感じます
美味しいので続けられるのかもしれないですね。
ハーブティーダイエット以外に何かしているか？についてですが
今のところ特になにもしてないです
本当に面倒くさがりなんですよね。
私って…
また何か質問あればまとめて返しますね
今回も書いておきます
ハーブティーは
ここで買ってますよ
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今日も質問に答えたいとおもいます
体重変化とともに体型の変化はあったか？について
これは声を大にしていいたいのですが
このハーブティーを飲んで体重が減ったと同時に
ウエストがかなり細くなりました
その他については全体的にしまってきたような感じです
まずは体重をおとすことに専念して、
それから他の部分のシェイプアップもしようと考えています
続きはまた
コメント沢山ありがとうございます
ずっと放置になっててすいませんでした
少しずつ返事していこうと思います！
まず、このダイエットで急激に体重が減って
生理不順やリバウンドがないかですが
昨日のブログで書いたように、
自然にでるはずだった体にたまっていた
老廃物的なものをだすって感じなので
私の場合急激に減っても特に異常はありませんでした。
それから、今のところリバウンドもないです
あと、完売になってたみたいですけど、
今は大丈夫そうですよ
▼▼▼
ダイエットハーブティーSHOP
続きはまた次回
私の試しているダイエットハーブティー は
便通が良くなって
体内の余計なもの全部排出して
痩せるって感じなんですけど
お腹壊して痩せるのと
同じだと思っている人も
居るみたいなのでちょっと説明します
よく漢方とかであるセンナには
いわゆる下剤的な効果があり
その為お腹を壊して、排出します。
→お腹痛くなります。
けどハーブティーでどうして痩せるのか？
という質問もおおいとおもうのですが、
ハーブティーに含まれるキャンドルブッシュに
秘密があるんです。
キャンドルブッシュは、食物繊維が多く
利尿作用・排便作用・排出効果
のある成分を含んでいます。
消化を助け、排泄作用を促進することによって
体の余計なものを排出してくれるんですね
→お腹痛くなりません。
天然のハーブティーと
漢方のセンナには
同じ排出効果があると思われますが
その効果のでかたは
全く別物ということになるんですね
というわけで、私はこのハーブティーを選びましたよ
ハーブティーは
ここで買ってます
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