毎日寒いですね～
教室では 寒さ対策に
石油ストーブ 
を愛用しています。
温まるのが 早いっていうのも
もちろんですが
ストーブの上にヤカンを置いて
蒸気で 加湿 もできるし
網をのせて ミカン 
を置き
『焼きミカン』作ってみました。
ふやけた感じになりますが
とてもジューシーで
ミカンなんだけど
焼き芋のような 香ばしい感じもあって
おいしいですよ。
なんといっても 一番は 
胃のもたれ、消化不良に効く。
のどの炎症を抑える。
発ガン抑制作用有り。
ビタミンＣは果肉の３倍、美肌効果が高い。
とまぁ 素晴らしい効能があることに
ビックリしました。
本来は皮ごと一緒に食べたほうが いいらしいですが
さすがに 勇気がありませんでした・・・
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