昨日、横浜のシーカヤック店<サウスウインド>のメンバーの方が

 

         釣った魚の調理をしてくれと持ってきました。

 

         ホウボウ、大きいですね。

 

         ハタとタイ、カワハギ。

 

         サバが8尾、いつもはアカハタやカサゴ、大きなマダイなどたくさん

 

         釣ってきますが今回少なかったですね。

 

         タイとハタのお造り。

 

         ホウボウとシメサバ、サバは時間がなかったので塩70分、酢10分で

 

         軽くシメました。

 

         刺身の他に味噌煮と竜田揚げも作りましたよ。

 

         寿司はホウボウとカワハギ、シメサバの握り、最後はアラの味噌汁

 

         です。