9月18日（木）、第２弾メニューは？？

洋食に挑戦

ペスカトーレ

＆グリーンサラダ

レシピ公開

ペスカトーレ（４人分）

ニンニク　　　　　　　　１片　　　　　　　　　　オリーブオイル　　　　　適量
鷹の爪　　　　　　　　　１本　　　　　　　　　　スパゲティー　　　　　　２４０ｇ
ホールトマト　　　　大さじ　８　　　　　　　　パルメザンチーズ　　　適量　
トマト　　　　　　　　　　１個　　　　　　　　　　バジル　　　　　　　　　　４枚
イカ　　　　　　　　　　　１杯
アサリ　　　　　　　　　適量
カニ　　　　　　　　　　　適量
エビ　　　　　　　　　　　４匹　

グリーンサラダ
（ドレッシング）
オリーブオイル　　　　　大さじ　１
ワインビネガー　　　　　小さじ　１
塩　　　　　　　　　　　　　　少々

いよいよ料理の開始

とその前に

講師から、作り方の手順とポイントをしっかり勉強

しっかり覚えて、さぁ料理のスタート

なれた手つきの女性陣

おぼつかない手つきの男性陣(;^_^A

ついに完成

・

さぁ試食開始

みんなで、評論しながら手料理に「美味しい

」

最高の出来栄えでした

医療法人光洋会　

料理倶楽部

♬料理クラブ・今回のメニューは♬