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愛され女子プロデューサー 相田 千春です
自信を付けて！
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いつも同じ所で躓いて、
これ以上どうしたら良いのか分かりませんでした～
と自信喪失になっていたみんなも
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どんどん自信もついて
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溺愛される結婚を叶えたいいます♪
沢山の方が更に幸せになって行くことを
私も願っていますね
せっかく好きで付き合っているのに
会っている時は良いけど
普段連絡がないと不安でしょうがない(涙)
彼の意見や
予定を優先して、つい自分を後回しにすることが
習慣になっていると
こんな現実を繰り返していると
気が付いた時には
自分自身が疲弊し
自信もなくなっていき
幸せ感から、どんどん遠のいていきますよね
そんな時！
問題なのは「彼を優先すること」ではなくて
彼を優先することによって
「自分を失っていくこと」
と同時に相手も無意識に
違和感を感じています。
そのことが問題になるんですよね。
中でも多いのが、自分の親との関係。
親が厳しくて甘えられなかった。。。
反対に、放任で愛情をかけてもらえなかった・・・
そんな体験が積み重なって
「
（本当は嫌なのに）我慢して受け入れるとか
自分が我慢すれば、うまく回るとか
そういった「誤った思考の癖」が作られていくんです💦
学校や社会など、いろんな価値観を持った
方々と関わりながら生活していく中で
否定されたり、ダメなところを指摘されたりして
自己否定感が強まると
更に余計、この歪んだ思考の癖は
どんどん、強化されていっちゃうんですね・・・（涙）
こんな状況が続くと
自分に対して否定的であることが普通になって
自分の気持ちを優先したいと思っても
なかなか行動できなるんです。
こんな状況が続くのは！！
（こんな私が自分を優先するなんて・・・）
（ありのままの自分でいては受け入れてもらえない）というような思いが
こころの奥底に隠れているからです。
ここで、誤解してはいけないのは
ありのままの自分ではダメって思っている人が
本当にダメなのではないと言う事です。
あなたの中にそういう思いがあり
その考え方をあなた「だけ」が信じている
そういうことなんですよね。
こういった思考の癖は
親との関係で作られてきたとお話しましたが
もしかしたら、こう思ってないですか？
（自分の過去が、そういう思考を作ってきたのなら
いまさら変えようとしても無理なんじゃないの・・・？）って。
いえいえ！！大丈夫なんです！！
今、ここからでも
十分変えていくことができますよ♡
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