こんにちは
~人生180度変わる~
自己肯定力アップで恋愛・婚活もうまく行く!
あなたらしく楽しみながら、愛される私になる方法
一般社団法人
日本愛され女子協会 代表理事
愛され女子プロデューサーの相田千春です。
今日は恋愛や人間関係でいつも
同じような悩みを
場所を変え、時間を変え
相手を変え、繰り返してしまう・・・。
そんなあなたに向けて書いていきますね
例えばこんな事無いですか?・・・。
・同じ様な別れのパターンを繰り返す
・いつも人の言いなりになって軽く扱われてしまう
・いつも誰かのせいにして周りから彼や人が離れていく
など
こんな感じで
いつも悩みを繰り返すことって
ありますよね。
あなたがその悩みから
何らかの学びを得て
成長するまで
その悩みはつきまとってしまうもの💦
でも、その悩みを繰り返す人は
悩みを繰り返す自分を
嫌っていることも多いんです。
以前私も
同じ悩みを繰り返しているタイプだったので
すごくよくわかるんですよ
でもね。大丈夫なんでよす。
全然自分を
嫌う必要はないんです。
こうやって自分を嫌ってしまうのは
それだけ、真剣に
いろんなことを考えているから。
自分と真剣に
向き合っているから
だからこそ、悩むのです。
そんな時ほど
自分を否定しないことが
とても大切ですよ
いつも同じようなことで悩みを抱えてしまう場合、
悩みから逃げ出すのではなく
ずっとその場にいるのではなく
悩みと向き合うことが大事
向き合い方としては♡
中学校くらいの時「5W1H」というのを
学んだこと、覚えていますか?
何に悩んでいるのか?(What)
なぜ悩んでいるのか?(Why)
いつの悩みなのか?(When)
どこでの悩みなのか?(Where)
誰にとっての悩みなのか?(Who)
本当はどうなりたいのか?(How)
これです。
この5W1Hを
自分に問いかけてほしいんです。
特に大事なのは、最後の
「本当はどうなりたいのか」ですね。
悩みから逃げ出すのではなく
今の意識で悩みを解決しようとするのでもなく
どんなことで悩んでいるのかを知り
悩みを受け入れ向き合い
そのうえで、自分はどうしたいのか・・・。
そこをクリアにしていくことだと
思うのですね。
いつもいつも同じ悩みを繰り返して
悩んているのなら・・・。
なぜそのことで悩むのか。
そのことを明確にしていくといいですよ^^
ありのままの自分を受け入れること
そして、悩みの渦に支配されている
自分から抜け出すために
まずは今の自分の状態を知っていくこと
そこからスタートしていきましょう!!
本当に不思議な事にうまく行かない1つの原因から
抜け出すと面白いくらい未来は変わって
恋愛も仕事もうまく行きますよ♡
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