こんにちは。
～人生１８０度変わる～
３ヵ月で恋愛も仕事も上手く行く！
自分で自信を作り出し輝く私になる方法
一般社団法人
自分シフトメンタリング協会 代表理事 相田 千春です。
昨日アラサー美人 Aちゃんからすっごく喜んで
こんなLINEがとどきました
正直、このお仕事をさせていただいていると
本当に、いろんなお悩みを伺います。
例えば、お仕事の悩みだったら、こんなお悩みが・・・。
パートナーとの関係で悩んでいる方からは
こういったご相談をお受けすることが多いんです。
でね
これらは一見、いろんなご相談内容なのだけれど
どんな悩みを抱えていても
共通して言えることがあるんです。
それは
「こころの自分軸ができていない」ということ。
じゃあ「自分軸」って何なのですよね？
自分軸って何かと聞かれると
「ぶれないこころ。意思決定が自分でできること」って言われたりします。
確かに、それもお答えの一つ。
でも、それに加えて、もうひとつ
イメージしていることがあるんです。
それは
今、自分らしく生きているという現実があって
その先に、将来どうなりたいかという自分像があって
この２つを繋げた「線」
これが自分軸なんじゃないかなと思うのですね。
ぶれないこころって言うとね。
「一度決めたら、どんなことでも曲げないこころ」みたいな感じがするから
そういった「強固なこころ」みたいなイメージがあるけれど
決してそれだけじゃないですよね。
一度決めても、変更することがあってもいい。
もちろん、迷うことがあってもいい。
迷わない自分っていないですもんね(^^)
自分が望んでいる将来と
今の自分らしさ
この二つがあって
この二点が繋がっている線
これも「自分軸」なんです。
あなたは、未来にどうありたいかっていう自分像がありますか？
そして、いまあなたは
「自分らしく生きている」と、宣言できますか？
そうなんです。
一番大切なことは
今、あなた自身が、自分らしく生きてます
と言えるのかどうか。
そしてね！
自分らしく生きてる様になると、こんな変化が起こります
上記LINEを下さった
過去のAちゃんのお悩みをご紹介します
人の目を気にして緊張してしまい
嫌な事を思い返して悩んだり不安になったり
する事が多く
定期的にモヤモヤした気持ちになっていました。
でも、今後は
天職と思える仕事もしたいし
幸せで穏やかな家庭も築きたいし
出産＆子育ても経験したいです。
今までは
いつも悩んでいるだけで行動の選択が
出来ずに時間を無駄にしていたと思います。
「こうしなきゃを言う思い込みを無くして」
もっと自分を大切にしたい気持ちです。
これからは、主人をはじめ、
周りの人とも一緒に幸せになれる自分でありたいです。
それでね、現在はこうなりました
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