こんにちは。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
もうすぐクリスマス♪
この休日はお買い物をして♪
家族と夕食を食べたり
フィットネスで汗を流して来ます^^
時間が出来ると心配な事や
不安な事をついつい考えたりしていませんか？
人ってね
「痛みを避けて快楽を求める」
習性があるので自分が何を痛みとしているかなんですよ^^
以前の私も不快な事があると
もう同じ思いをしたくないから
時間が出来れば「自分反省会」をしていました。
その時間って
「ため息交じりで・・・」
とっても不快だし・・・
時間だけが過ぎて
結果自分がどんどん落ちて行くんです。
「楽しい!!」
「毎日自分らしくイキイキしたい」
そんな思いでいたのに
結果は・・・・
「真逆な事をしていたんです(＞_＜)」
そんな時・・・・
「その瞬間・瞬間を」
どうしたら自分が楽しくなるのかを考える^^
先の未来じゃなく・・・
「今この瞬間」
その積み重ねで「未来」なので^^
今何をしたいのか？
今どんな自分でいたいのか？
楽しい波動はとても高いかた素敵な事がおこってきますよ♪
ではまた更新します♡
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
ため息まじりの日々は卒業!!
＜サクッ!と理想の現実を叶える＞
個別セッション
11月枠満席
12月枠満席となりました♡
(事前のお問い合わせもうけつけています。)
1月枠：残り1名です。
12月から新メニュー
本質の自分を知って加速して下さい^^
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ぜひ登録してみて下さいね♡
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
はじめましての方へもうすぐクリスマス♪
この休日はお買い物をして♪
家族と夕食を食べたり
フィットネスで汗を流して来ます^^
時間が出来ると心配な事や
不安な事をついつい考えたりしていませんか？
人ってね
「痛みを避けて快楽を求める」
習性があるので自分が何を痛みとしているかなんですよ^^
以前の私も不快な事があると
もう同じ思いをしたくないから
時間が出来れば「自分反省会」をしていました。
その時間って
「ため息交じりで・・・」
とっても不快だし・・・
時間だけが過ぎて
結果自分がどんどん落ちて行くんです。
「楽しい!!」
「毎日自分らしくイキイキしたい」
そんな思いでいたのに
結果は・・・・
「真逆な事をしていたんです(＞_＜)」
そんな時・・・・
「その瞬間・瞬間を」
どうしたら自分が楽しくなるのかを考える^^
先の未来じゃなく・・・
「今この瞬間」
その積み重ねで「未来」なので^^
今何をしたいのか？
今どんな自分でいたいのか？
楽しい波動はとても高いかた素敵な事がおこってきますよ♪
ではまた更新します♡
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今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
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ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。
