こんにちは。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
いつも心地良くそんな自分でいたい。
そう思っていても
ついついやってしまいがちなのが
エネルギー漏れの状態(＞_＜)
エネルギーは、自分の好きなことやワクワクすること、
にいつも向けられていたら本当に心地良い毎日なのにね。
本当にエネルギーを向けているところは何処かな？
って思うと・・・
結局みんな無意識に、あと癖で
この大切なエネルギーをもらしている人も多いです。
私も以前あるあるでした。
無意識にそうしていたりね。
やっぱり、習慣・癖かなーと思います。
こんな事無いですか？
こんな事につかっている
時間、自分の感情、精神力、労力、すべてが
エネルギー消費なんです(＞_＜)
結果モチベーションも下がってしまいますよね。
心地よくないことにいかに
エネルギーを注いでいるかがわかれば、
それをやめて、
ワクワクする事の方向にエネルギーを使ったら、
それはもっともっと循環していくんです。
本能で、ワクワクする事って潜在意識からのメッセージなので
一番分かりやすいもの♡
自分はどう思っている？
って考えなくても、ワクワクすることにエネルギーを
注げば、もっともっと増大していきますよ♡
ちょっと難しいのが
多くの人が、負に対してエネルギーを
向ける事が多いのが事実。
そして、それが実はエネルギーを下げて
不快になっている事を気付いていない人が多い。
そしてそのエネルギーもスパイラルで
増幅していってしまうんですよねー
そしてね、
人って陰と陽があってあたりまえなので
勿論ネガティブ感情も出てくるし
それがあって当然なんですよ。
そのネガティブ感情の扱い方を
知って上手く付き合って行けるが理想♡
そして、これも習慣で身につくと
心地良い時間・日々で
結果満たされている状態が続くから
愛が溢れる状態になるんですよね^^
長くなるので
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ではまた更新します。
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8月枠：【サクッと理想の現実を叶える・個別診断セッション】
8月枠 満員御礼となりました。
9月枠 残2名♡
お問い合わせ・お申し込みお待ちしています。
現在募集中のメニュー【サクッと理想の現実を叶える・個別診断セッション】
５月 満員御礼
６月 満員御礼
７月 満席 増席 満席
もうため息まじりの日々は卒業しませんか？
過去の私も一歩踏み出して人生が180度変わりました。
今の自分が思う理想・結果にならないのはなぜ？
毎日考えているモヤモヤの根源を見つけます。
＜一人＞で考えても考えても
今まで解決出来なかった事を
一緒に紐解いて１２０分後には、
明るい未来に向かえる様になります。
今の自分に満足していない
現状を抜け出して理想の日々を得たい!
８月枠 満員御礼
詳細はこちら。
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
はじめましての方へ
いつも心地良くそんな自分でいたい。
そう思っていても
ついついやってしまいがちなのが
エネルギー漏れの状態(＞_＜)
エネルギーは、自分の好きなことやワクワクすること、
にいつも向けられていたら本当に心地良い毎日なのにね。
本当にエネルギーを向けているところは何処かな？
って思うと・・・
結局みんな無意識に、あと癖で
この大切なエネルギーをもらしている人も多いです。
私も以前あるあるでした。
無意識にそうしていたりね。
やっぱり、習慣・癖かなーと思います。
こんな事無いですか？
あなたのエネルギーは次のようなことに使っていない？
・まだ起きていない事への不安・心配な感情に意識を向けている
・自分を否定したり、自己機悪な状態に時間を使っている。
・不平不満、愚痴、文句、にエネルギー消費している。
・家族とのケンカにエネルギー使っている。
・人の機嫌を取ることに、エネルギー使っている。
・まだ起きていない事への不安・心配な感情に意識を向けている
・自分を否定したり、自己機悪な状態に時間を使っている。
・不平不満、愚痴、文句、にエネルギー消費している。
・家族とのケンカにエネルギー使っている。
・人の機嫌を取ることに、エネルギー使っている。
こんな事につかっている
時間、自分の感情、精神力、労力、すべてが
エネルギー消費なんです(＞_＜)
結果モチベーションも下がってしまいますよね。
心地よくないことにいかに
エネルギーを注いでいるかがわかれば、
それをやめて、
ワクワクする事の方向にエネルギーを使ったら、
それはもっともっと循環していくんです。
本能で、ワクワクする事って潜在意識からのメッセージなので
一番分かりやすいもの♡
自分はどう思っている？
って考えなくても、ワクワクすることにエネルギーを
注げば、もっともっと増大していきますよ♡
ちょっと難しいのが
多くの人が、負に対してエネルギーを
向ける事が多いのが事実。
そして、それが実はエネルギーを下げて
不快になっている事を気付いていない人が多い。
そしてそのエネルギーもスパイラルで
増幅していってしまうんですよねー
そしてね、
人って陰と陽があってあたりまえなので
勿論ネガティブ感情も出てくるし
それがあって当然なんですよ。
そのネガティブ感情の扱い方を
知って上手く付き合って行けるが理想♡
そして、これも習慣で身につくと
心地良い時間・日々で
結果満たされている状態が続くから
愛が溢れる状態になるんですよね^^
長くなるので
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ではまた更新します。
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9月枠 残2名♡
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５月 満員御礼
６月 満員御礼
７月 満席 増席 満席
もうため息まじりの日々は卒業しませんか？
過去の私も一歩踏み出して人生が180度変わりました。
今の自分が思う理想・結果にならないのはなぜ？
毎日考えているモヤモヤの根源を見つけます。
＜一人＞で考えても考えても
今まで解決出来なかった事を
一緒に紐解いて１２０分後には、
明るい未来に向かえる様になります。
今の自分に満足していない
現状を抜け出して理想の日々を得たい!
８月枠 満員御礼
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最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。