こんにちは。
一般社団法人
日本愛され女子協会 代表理事
愛され女子プロデューサーの相田 千春です
初めての方はこちらをどうぞ。↓
これまで・・・
自分の事を振り返ると客観視できますが、
当時の私は日々の事で必死でした。
どうしたら、より良く出来るんだろう。
そんな思いでした。
今は、そんな過去があって
私変われたんだなーと実感できています。
友達からも、
本当に職場の事言わなくなったよね!
(当時良くタンゴを一緒に練習していた人達)
「全く別人になったね」
「なんか輝いてますね」
そんな事言われたりして。（笑）
自分の中で変わったと思う部分は、
憂鬱だった日々が、
毎日が、幸せを感じられるようになりました。
生きづらさを感じていたのに、
本当に心の底から充実しているな!
楽しいな!になったことです。
本当に今までの過去の経験があって今があるんだなーに変わったのです。
更には・・・
やりたい仕事が見つかり、
必然の様に今までの仕事を手放す事になり、
このセラピーを学んだ事により
子供からも、お母さん本当に良くなったよね!といわれました^^
長男の就活の時には
メンタルを整える事にも役立ち!
そしてその長男が県外で就職してからは
メンタルの事で電話してきて
「聞いてくれる？」って頼ってくれたり!
次男の恋愛問題にも活躍しています(笑)
毎日が楽しさで充実したのです。
こう変わる期間がほぼ3ヶ月ほどでした。
信じられないですか？
これは、
相手を変えようとしても変わらないのです。
魔法がかかるのを待っていても変わらないのです。
私が変われた理由は
思考学、心理学を学び、
自分が変わるために、行動を起こしたことにありました。
①自分の気持ちを言える様になった事(自己開示)
②思考のくせに気づいたこと
③課題が明確になったこと(自分をどう改善すれば良いのか気付けた事)
④行動したこと
⑤自分で自分を大切にする方法が分かった事
でした。
長くなりましたが
全4話にお付き合いいただき、
ありがとうございました。
最初はこの話をすることに、とってもためらいました。
こんな話しをして、引かれたらどうしよう？
とも思いました。
きっかけは周りの方からの言葉でした。
いつも楽しそうだよね？とか
悩み無いでしょ？
なんて言われたのです。
この言葉に、
いやいや全然。
本当にひどかったんです。
と言ってもなかなか信じてもらえない。
だからこそ、元は違っていたことを詳細に伝えて、
それでも現実を変えることができたという事実で
1人でも多くの人の変わる勇気になったらいいなと思ったんです。
自分で自分を大切に♡
諦めなければ、どんな未来も絶対に叶います♡
次は・・・
あなたの勇気を応援していますね。
一般社団法人
日本愛され女子協会 代表理事
愛され女子プロデューサーの相田 千春です
思考が変われば現実が変わる。
現実が変われば理想の自分になれる。
理想の自分になれば、理想の日々になる 自分を大切にしていれば、どんな悩み・問題も解決します。
今日も、過去の私を公開していきますね^^現実が変われば理想の自分になれる。
理想の自分になれば、理想の日々になる 自分を大切にしていれば、どんな悩み・問題も解決します。
初めての方はこちらをどうぞ。↓
これまで・・・
自分の事を振り返ると客観視できますが、
当時の私は日々の事で必死でした。
どうしたら、より良く出来るんだろう。
そんな思いでした。
今は、そんな過去があって
私変われたんだなーと実感できています。
友達からも、
本当に職場の事言わなくなったよね!
(当時良くタンゴを一緒に練習していた人達)
「全く別人になったね」
「なんか輝いてますね」
そんな事言われたりして。（笑）
自分の中で変わったと思う部分は、
憂鬱だった日々が、
毎日が、幸せを感じられるようになりました。
生きづらさを感じていたのに、
本当に心の底から充実しているな!
楽しいな!になったことです。
本当に今までの過去の経験があって今があるんだなーに変わったのです。
更には・・・
やりたい仕事が見つかり、
必然の様に今までの仕事を手放す事になり、
このセラピーを学んだ事により
子供からも、お母さん本当に良くなったよね!といわれました^^
長男の就活の時には
メンタルを整える事にも役立ち!
そしてその長男が県外で就職してからは
メンタルの事で電話してきて
「聞いてくれる？」って頼ってくれたり!
次男の恋愛問題にも活躍しています(笑)
毎日が楽しさで充実したのです。
こう変わる期間がほぼ3ヶ月ほどでした。
信じられないですか？
これは、
相手を変えようとしても変わらないのです。
魔法がかかるのを待っていても変わらないのです。
私が変われた理由は
思考学、心理学を学び、
自分が変わるために、行動を起こしたことにありました。
①自分の気持ちを言える様になった事(自己開示)
②思考のくせに気づいたこと
③課題が明確になったこと(自分をどう改善すれば良いのか気付けた事)
④行動したこと
⑤自分で自分を大切にする方法が分かった事
でした。
長くなりましたが
全4話にお付き合いいただき、
ありがとうございました。
最初はこの話をすることに、とってもためらいました。
こんな話しをして、引かれたらどうしよう？
とも思いました。
きっかけは周りの方からの言葉でした。
いつも楽しそうだよね？とか
悩み無いでしょ？
なんて言われたのです。
この言葉に、
いやいや全然。
本当にひどかったんです。
と言ってもなかなか信じてもらえない。
だからこそ、元は違っていたことを詳細に伝えて、
それでも現実を変えることができたという事実で
1人でも多くの人の変わる勇気になったらいいなと思ったんです。
自分で自分を大切に♡
自分の人生は自分でしかなんとか出来ません。
諦めなければ、どんな未来も絶対に叶います♡
次は・・・
あなたの勇気を応援していますね。
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