おはようございます。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられないあなたへ
ライフアップカウンセラーの相田千春です。
今週も新しい1週間の始まりですね。
週末は如何お過ごしでしたか？
私は久しぶりのお友達に連絡をいただいて。
ランチをして来ました。
とっても美味しかったです^^
昨日のお友達は1年半ほど会っていなくて。
久しぶりだったのですが・・・
自分では気付いてはいなかったのですが・・・
久しぶりに会って、最近の近況などを話していると
随分とお互いが変わっている事が分かりました。
最近の私の話をしたら。
1年半前とは随分変化していました 笑
勿論お仕事面も。
いろんな環境も。
考え方なんかも。
最近は付き合う方々が変わって来ているので
その関係もあるのかも知れませんね。
と同時に、友達も凄く変わっていました。
毎日少しずつですが。
当たり前なんですけれど・・・・
前に前に進んでいるんですよね。
ところで・・
昨日の記事でも書いたのですが。
1週間で自分の目標を決めて行動してみる。
そんな内容を書いたのですが。
そっちの方がその週の意識が出来て
自分を加速させるのにより効果的です♪
例えば・・・
内面を磨く週。
外見美を整える週。
イベント出席を意識する週。
etc・・・
そんな感じで。
自分でイメージして、
ワクワク楽しめる様にしてみては？♪
毎日何気なく過ごすよりも。
意識を向ける事で、
より自分に向き合えるので効果的です。
下記無料メール講座ですが。
内面、外見、仕草・・etc
いろいろな部分でお届けいたします。
独身者様、既婚者様どちらもご登録いただいている様です。
そんな1週間の目標設定のヒントになると思います♪
そんな考え方もあるのかーなんてね^^
人は1日に6万回考えて行動しています。
やはり考え方次第で変わってきますから^^
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛をこめて♡
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ライフアップカウンセラーの相田千春でした。
【無料メール講座】
少し見つめ直すと、違う自分に出会えます。
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ライフアップカウンセラーの相田千春です。
今週も新しい1週間の始まりですね。
週末は如何お過ごしでしたか？
私は久しぶりのお友達に連絡をいただいて。
ランチをして来ました。
とっても美味しかったです^^
昨日のお友達は1年半ほど会っていなくて。
久しぶりだったのですが・・・
自分では気付いてはいなかったのですが・・・
久しぶりに会って、最近の近況などを話していると
随分とお互いが変わっている事が分かりました。
最近の私の話をしたら。
1年半前とは随分変化していました 笑
勿論お仕事面も。
いろんな環境も。
考え方なんかも。
最近は付き合う方々が変わって来ているので
その関係もあるのかも知れませんね。
と同時に、友達も凄く変わっていました。
毎日少しずつですが。
当たり前なんですけれど・・・・
前に前に進んでいるんですよね。
ところで・・
昨日の記事でも書いたのですが。
1週間で自分の目標を決めて行動してみる。
そんな内容を書いたのですが。
そっちの方がその週の意識が出来て
自分を加速させるのにより効果的です♪
例えば・・・
内面を磨く週。
外見美を整える週。
イベント出席を意識する週。
etc・・・
そんな感じで。
自分でイメージして、
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毎日何気なく過ごすよりも。
意識を向ける事で、
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そんな考え方もあるのかーなんてね^^
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やはり考え方次第で変わってきますから^^
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
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