おはようございます。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 千春です。
だんだん春らしくなってきていて・・・
とっても気持ちが良いですね♪
桜が咲く頃がとっても楽しみです。
桜が満開になると町並みがとっても綺麗ですよね。
ところで・・
こんな事を考えてばかりいる自分が嫌になる。
そんな時に良い方法！
心理学でモデリングという手法があるんですね。
例えば・・・・
身近な方でも。
モデルさんでも。
タレントさんでも。
自分が憧れる。
素敵だな！
と思う人。
その方がたの何処を素敵と思いますか？
性格は？
容姿は？
雰囲気は？
ちょっと考えてみて下さいね！
考えましたでしょうか？
今思い浮かんだその部分って
実は、貴方がもともと持っている本質的に備わった部分なんです。
本質的と言う事は・・・
その素質を持っているんでね。
私自身その事を知った時。
「やったー！」なんて大声をあげた事を思い出しました（笑）
とっても嬉しいですよね。
自分の事って自分でどんなイメージをつけていますか？
カウンセリングをしているとね。
たいていの方がね・・・
本質の自分と真逆なイメージを付けてしまっているんです。
でね・・
これを日常で一人の理想の人を作ってもらって
日頃から、理想の人なら・・・
こんな時どうする？
何を食べる？
○○な時どう返事する？
そんな感じで日常理想の人になりきってから
２週間後にお会いした時に・・・
表情も。
ファッションも。
雰囲気もガラリと変わった方がいらっしゃいました。
これ凄いー
なんて！
本当に感激されていましたね。
周りからも、
なんかいつもと違うよねなんて・・・
お声をいただいているらしいです。
それだけね・・・
自分の思考が変わると、
その人自身のオーラとか
振る舞いとか
いろんな事が変わってくるんです。
最短で理想の自分に近づけますよ。
という事は・・・
最短で、今の希望を叶える近道って事です。
結局はね・・・
今の自分では現在まだ叶わないんだから・・・
断然に早く理想の自分スタイルになるんですよ。
それは・・・
そんな理想とする自分になる事を盛り込んだ
無料のメール講座をお作りいたしました。
5日後に不定期でブログでは書かない
理想の未来に近付くための情報をお届けします。
(ミラクルな法則の話しなどこれ本当に凄いです♡)
ご登録はこちら♡
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛をこめて♡
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 千春でした。
【無料メール講座】
少し見つめ直すと、違う自分に出会えます。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 千春です。
だんだん春らしくなってきていて・・・
とっても気持ちが良いですね♪
桜が咲く頃がとっても楽しみです。
桜が満開になると町並みがとっても綺麗ですよね。
ところで・・
☑今の自分に自信が無い。
☑運命の人に出会えるか不安。
☑もっと輝きたい。
☑素敵な出会いが欲しい。
☑自分を変えたい。
☑運命の人に出会えるか不安。
☑もっと輝きたい。
☑素敵な出会いが欲しい。
☑自分を変えたい。
こんな事を考えてばかりいる自分が嫌になる。
そんな時に良い方法！
心理学でモデリングという手法があるんですね。
例えば・・・・
身近な方でも。
モデルさんでも。
タレントさんでも。
自分が憧れる。
素敵だな！
と思う人。
その方がたの何処を素敵と思いますか？
性格は？
容姿は？
雰囲気は？
ちょっと考えてみて下さいね！
考えましたでしょうか？
今思い浮かんだその部分って
実は、貴方がもともと持っている本質的に備わった部分なんです。
本質的と言う事は・・・
その素質を持っているんでね。
私自身その事を知った時。
「やったー！」なんて大声をあげた事を思い出しました（笑）
とっても嬉しいですよね。
自分の事って自分でどんなイメージをつけていますか？
カウンセリングをしているとね。
たいていの方がね・・・
本質の自分と真逆なイメージを付けてしまっているんです。
でね・・
これを日常で一人の理想の人を作ってもらって
日頃から、理想の人なら・・・
こんな時どうする？
何を食べる？
○○な時どう返事する？
そんな感じで日常理想の人になりきってから
２週間後にお会いした時に・・・
表情も。
ファッションも。
雰囲気もガラリと変わった方がいらっしゃいました。
これ凄いー
なんて！
本当に感激されていましたね。
周りからも、
なんかいつもと違うよねなんて・・・
お声をいただいているらしいです。
それだけね・・・
自分の思考が変わると、
その人自身のオーラとか
振る舞いとか
いろんな事が変わってくるんです。
最短で理想の自分に近づけますよ。
という事は・・・
最短で、今の希望を叶える近道って事です。
結局はね・・・
今の自分では現在まだ叶わないんだから・・・
断然に早く理想の自分スタイルになるんですよ。
それは・・・
☑結婚ですか？
☑自信を持って輝くですか？
☑いろんな事で上手く行くじぶんですか？
☑運命の人と出会って幸せになる事です？
☑楽しいハッピーライフを送るですか？
☑自信を持って輝くですか？
☑いろんな事で上手く行くじぶんですか？
☑運命の人と出会って幸せになる事です？
☑楽しいハッピーライフを送るですか？
そんな理想とする自分になる事を盛り込んだ
無料のメール講座をお作りいたしました。
5日後に不定期でブログでは書かない
理想の未来に近付くための情報をお届けします。
(ミラクルな法則の話しなどこれ本当に凄いです♡)
ご登録はこちら♡
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛をこめて♡
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 千春でした。
【無料メール講座】
少し見つめ直すと、違う自分に出会えます。