おはようございます。
合コン、婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春です。
今年も残すところ今日、明日のみ！
と思うのか？まだ２日あると思うのか？
もう今年も終わるなと思うのか？
それって、今の自分が目標に対して現在も向かっているのかどうかだと思うのです。
私自信、以前はそんなに目標なんてほぼ無かったです。
毎日毎日、楽しく在りたい。
何事も無く平和でいたい。
やったーお仕事でお休みが○日あるぞー！
そんな日々を送っていた様な気がします。
自分の事なのに気がするって、可笑しいと思いますが。
皆様にとっての２０１６年は如何でしたか？
今年の自分の人生に対しての満足度を計るとしたら考えてみてください。
最高が１０点だとしたら、何点ですか？
これは、どれが正しいとか・・・！
間違えているという事では無いです。
人って、人生全般で区分分けしたとすると。
感情、健康、人間関係、お金、仕事、時間、環境、で区分されています。
だから、その区分によって満足度合いの点数も違うと思います。
最終的に、人生全般を良くしたいので！
私は、人生全般では６点です。
後4点は、まだまだ来年に繋がっている自分史上最高の目標部分♡
でも、本当に感謝する事が沢山あった年でした。
その部分では９点位の高得点です！
本当に沢山の方に出会えた喜び。
そして、自分が大きな決断をした年でした。
そんな部分では、感謝、感謝でハッピーな１年となりました。
皆様も点数付けてみて下さいね。
そして、来年に向けて自分がどうしたいのか？
どうなりたいのか？
未来に向けての計画、目標設定で大切なのは、意図と前提をしっかり決める事です。
自分が目標、夢に対しての意図をしっかりと考える。
そして、その前提（設定）は何故そうしたいのか？
それが叶うとどうなるのか？
叶った時の自分の感情は？
それを得た時の喜び。
その全てを五感をふる活用して感じ続け、想像し続ける事が出来ると、ワクワクして来ます。
良く言われる、スポーツ選手はこのイメージングを活用している。
それは何故か・・・！
効果があるから活用しているのです。
目標に向かうのに大切な事は、イメージができる事です！
そして、その目標に向かって心地良いイメージが出来ます様に。
後、書き出していつでも見ている。
私も少し前から、来年の未来を設定して書き出しています。
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛をこめて♡
合コン婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春でした。
合コン、婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春です。
今年も残すところ今日、明日のみ！
と思うのか？まだ２日あると思うのか？
もう今年も終わるなと思うのか？
それって、今の自分が目標に対して現在も向かっているのかどうかだと思うのです。
私自信、以前はそんなに目標なんてほぼ無かったです。
毎日毎日、楽しく在りたい。
何事も無く平和でいたい。
やったーお仕事でお休みが○日あるぞー！
そんな日々を送っていた様な気がします。
自分の事なのに気がするって、可笑しいと思いますが。
皆様にとっての２０１６年は如何でしたか？
今年の自分の人生に対しての満足度を計るとしたら考えてみてください。
最高が１０点だとしたら、何点ですか？
これは、どれが正しいとか・・・！
間違えているという事では無いです。
人って、人生全般で区分分けしたとすると。
感情、健康、人間関係、お金、仕事、時間、環境、で区分されています。
だから、その区分によって満足度合いの点数も違うと思います。
最終的に、人生全般を良くしたいので！
私は、人生全般では６点です。
後4点は、まだまだ来年に繋がっている自分史上最高の目標部分♡
でも、本当に感謝する事が沢山あった年でした。
その部分では９点位の高得点です！
本当に沢山の方に出会えた喜び。
そして、自分が大きな決断をした年でした。
そんな部分では、感謝、感謝でハッピーな１年となりました。
皆様も点数付けてみて下さいね。
そして、来年に向けて自分がどうしたいのか？
どうなりたいのか？
未来に向けての計画、目標設定で大切なのは、意図と前提をしっかり決める事です。
自分が目標、夢に対しての意図をしっかりと考える。
そして、その前提（設定）は何故そうしたいのか？
それが叶うとどうなるのか？
叶った時の自分の感情は？
それを得た時の喜び。
その全てを五感をふる活用して感じ続け、想像し続ける事が出来ると、ワクワクして来ます。
良く言われる、スポーツ選手はこのイメージングを活用している。
それは何故か・・・！
効果があるから活用しているのです。
目標に向かうのに大切な事は、イメージができる事です！
そして、その目標に向かって心地良いイメージが出来ます様に。
後、書き出していつでも見ている。
私も少し前から、来年の未来を設定して書き出しています。
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛をこめて♡
合コン婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春でした。
