おはようございます。
合コン、婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春です。
私がカウンセラーになっていろいろな思いの方から受けていただきました。
中でも、恋愛、出会、婚活についての思いの方が本当に多かった。
そんな中で「自分を変えてステキになりたい！変わりたい！！」
運命の出会いをしたい方から、こんなご相談を多くお受けします。
どなたも本当に綺麗な方が多くて、変える必要は見あたりません、ただ一つを除いて・・・。
それは、共通していたのが、自分の評価が低かったです。
そして負の事（ネガティブ）にフォーカスしている人が多かった。
結局、そんな自分の抜け出し方をみんな知らないだけです。
ですが自分の抜け出し方がわかれば、だれでもゴールを目指せます！
私は、親から「自分の事はあまり話すな」と言われて育って来ました。
だから、その事から「自分の本心」「自己開示」「気持ちを話す」事は出来なかった過去・・・。
そんな自分だから、人との会話で何か言われると、言葉を呑み込む癖が出来ていました。
集団生活、職場では・・・結局それがストレスに（笑）
趣味は沢山ありました。
楽しく遊んでもいました・・・。
でも1日の大半をそこで過ごす私にとってそのストレスの抜け出し方がわからなかったある日、運よくセラピーに出会い、人生が１８０度変わりました。
今現在の自分の状態を作っているのは、過去の思いこみです。
生き辛さや、自分が躓いている所は、いつも同じパターンではありませんか？
過去の思いこみの多くは・・・・
☑・幼少期の体験
☑・親からのネガティブな教育
☑・社会経験で出来た思い込み・・・ＥＴＣ
から出来ているといわれます。
本質の自分はどこ？
そこを見失っては苦しくなってしまいます。
自分を見失うと、自分の評価のしかたも分からなくなる。
そんな、自分を正当に評価することのなかった貴方に、本当は誰よりも素晴らしい！ということに気が付いてほしいのです。
過去の私であれば思いこみをリセットする方法は、親に感謝して、自分自身を見つめ直すこと。
私を育ててくれた親も過去からの経験で一番良いと思う事を話してくれた。
だから、過去、自分の事はあまり話すな・・と言われて来た事は・・
母自体それが一番良いと思った事だったと思います。
そんな母もまた、自分の親から言われてきた事だったのかもしれない。
私を思って、躾をしてくれた母にはむしろ感謝。
だから貴方も自分を変えようとするのではなく、まずは、自分が満たされる事が先です。
今それをリセットして自分も楽しむ事ができてたなら。
自分らしさを出す事が出来る。
心から楽しむ毎日を送る事が出来る。
それが良く皆が求めている、輝くと言う事。
それが出来たら、表情も変わるし、オーラも変わります・・・。
「出会いを探したい」と皆さん、おっしゃいます。
探すのでは無く、輝いて楽しい貴方なら、運命の男性が相手の方から寄ってきますよ♡
まずは今のままの自分じゃない理想の自分を手に入れる事。
そんな貴方は今度はいつか産まれて来る子供達に今の経験を活かして教えてあげて欲しい。
それが出来るはず。
それは・・・人は、過去の失敗、辛かった経験で得た事は今後の自分の軸になる事が多いからです。
そしてそんな心から笑顔になれる人が沢山出来たなら・・・
婚活にも、結婚にも活かされる。
そうする事が・・今現在叶わない自分でいると言う事より。
とっても近道で・・・「最短で運命の人に出会える私になれる」と言う事。
それは、以前私も得たいと思っていた・・・「３ヶ月後にはストレスが減るよ」と言われてセラピーを受けてそれを得たように。
現在のクライアント様達も同じ様に自分得たい課題を得れています。
今の私はその時受けて居なかったら、今のこの自分は無いと思っています。
私は心から満たされた笑顔の人を一人でも多く増やしたい。
それがモテ美人になれる最初。
そんな思いです。
そしてそれを信じている！
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
合コン婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春でした。
合コン、婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春です。
私がカウンセラーになっていろいろな思いの方から受けていただきました。
中でも、恋愛、出会、婚活についての思いの方が本当に多かった。
そんな中で「自分を変えてステキになりたい！変わりたい！！」
運命の出会いをしたい方から、こんなご相談を多くお受けします。
どなたも本当に綺麗な方が多くて、変える必要は見あたりません、ただ一つを除いて・・・。
それは、共通していたのが、自分の評価が低かったです。
そして負の事（ネガティブ）にフォーカスしている人が多かった。
結局、そんな自分の抜け出し方をみんな知らないだけです。
ですが自分の抜け出し方がわかれば、だれでもゴールを目指せます！
私は、親から「自分の事はあまり話すな」と言われて育って来ました。
だから、その事から「自分の本心」「自己開示」「気持ちを話す」事は出来なかった過去・・・。
そんな自分だから、人との会話で何か言われると、言葉を呑み込む癖が出来ていました。
集団生活、職場では・・・結局それがストレスに（笑）
趣味は沢山ありました。
楽しく遊んでもいました・・・。
でも1日の大半をそこで過ごす私にとってそのストレスの抜け出し方がわからなかったある日、運よくセラピーに出会い、人生が１８０度変わりました。
今現在の自分の状態を作っているのは、過去の思いこみです。
生き辛さや、自分が躓いている所は、いつも同じパターンではありませんか？
過去の思いこみの多くは・・・・
☑・幼少期の体験
☑・親からのネガティブな教育
☑・社会経験で出来た思い込み・・・ＥＴＣ
から出来ているといわれます。
本質の自分はどこ？
そこを見失っては苦しくなってしまいます。
自分を見失うと、自分の評価のしかたも分からなくなる。
そんな、自分を正当に評価することのなかった貴方に、本当は誰よりも素晴らしい！ということに気が付いてほしいのです。
過去の私であれば思いこみをリセットする方法は、親に感謝して、自分自身を見つめ直すこと。
私を育ててくれた親も過去からの経験で一番良いと思う事を話してくれた。
だから、過去、自分の事はあまり話すな・・と言われて来た事は・・
母自体それが一番良いと思った事だったと思います。
そんな母もまた、自分の親から言われてきた事だったのかもしれない。
私を思って、躾をしてくれた母にはむしろ感謝。
だから貴方も自分を変えようとするのではなく、まずは、自分が満たされる事が先です。
今それをリセットして自分も楽しむ事ができてたなら。
自分らしさを出す事が出来る。
心から楽しむ毎日を送る事が出来る。
それが良く皆が求めている、輝くと言う事。
それが出来たら、表情も変わるし、オーラも変わります・・・。
「出会いを探したい」と皆さん、おっしゃいます。
探すのでは無く、輝いて楽しい貴方なら、運命の男性が相手の方から寄ってきますよ♡
まずは今のままの自分じゃない理想の自分を手に入れる事。
そんな貴方は今度はいつか産まれて来る子供達に今の経験を活かして教えてあげて欲しい。
それが出来るはず。
それは・・・人は、過去の失敗、辛かった経験で得た事は今後の自分の軸になる事が多いからです。
そしてそんな心から笑顔になれる人が沢山出来たなら・・・
婚活にも、結婚にも活かされる。
そうする事が・・今現在叶わない自分でいると言う事より。
とっても近道で・・・「最短で運命の人に出会える私になれる」と言う事。
それは、以前私も得たいと思っていた・・・「３ヶ月後にはストレスが減るよ」と言われてセラピーを受けてそれを得たように。
現在のクライアント様達も同じ様に自分得たい課題を得れています。
今の私はその時受けて居なかったら、今のこの自分は無いと思っています。
私は心から満たされた笑顔の人を一人でも多く増やしたい。
それがモテ美人になれる最初。
そんな思いです。
そしてそれを信じている！
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
合コン婚活でモテ美人になる恋愛専門カウンセラー 相田 千春でした。