「120日でストレス0を目指す方法!他人を気にして自分らしく生きられないあなたへ」 相田 千春です。

こちらのページでは、スカイプでのカウンセリングを検討してくれている方。

そして、ご予約頂いた方が、安心して当日をお迎えいただくために。

これまで、よく頂いていた相談や質問をまとめさせていただきました。

はじめてのスカイプって、緊張いたしますよね。

私も、初めのころよく緊張いたしましたが、対面の様にお顔を見て話せるのでとっても便利です。

当日までに、この記事を読んでいただく事で、
少しでもリラックスしていつも通りに話せます様にまとめさせていただきました。



【1】スカイプが初めてです。どう、登録すればいいですか?

こちらの公式ホームページから、まずダウンロード(無料)しましょう。
アカウント作成してくださいね。
そして、メールアドレス、ID、パスワードを準備です。




【2】マイクやヘッドフォンは買った方がいいですか?

ヘッドフォンはなくても大丈夫です。
音楽を聴くための、イヤフォンでも充分に使えます。
今後のために買いたい方は、家電量販店で数千円で買うこともできますよ。





【3】ウェブカメラは買ったほうがいいですか?顔は見えるんですか?

私のカウンセリングでは、カメラ映像は使っても、どちらでもよろしいです。
対面の様にお顔を見ながらカウンセリングいたします。ご安心してくださいね。





【4】事前に準備しておくといいものはありますか?

ありがとうございます。
事前にご準備いただくと、よりスムーズにセッションできますよ。
◆筆記用具
◆メモ帳
◆あればスケジュール




【5】飲み物とか飲んでもいいんですか?

お飲み物飲んでくださいね。私も飲んでいます。




【6】最近スカイプの調子が悪くて、、同じ無料通話ができるLINEでも可能ですか?

はい、大丈夫です。
その場合は、LINEのIDを交換しますのでお知らせください。




【7】 事前にしておく課題はありますか?

まずは、ご入金ご確認後こちらから事前アンケートを送らせていただきます。
そのアンケートをカウンセリング2日前までにメールへご返信ねがいます。
120分はお互いに貴重な時間です。





事前にまとめて頂くと、より効果的になります。


最後までお読み頂き有難うございました。


「120日でストレス0を目指す方法!他人を気にして自分らしく生きられないあなたへ」 相田 千春でした。





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