食事が美味しいと感じる人とは○○○な人が多い。

おはようございます。

「小さなきっかけで　運命が変わる」
相田　千晴(あいだ　ちはる)です。

この週末は本当におお忙しでした(笑)

でも、大好きな人達と会える機会で、私自身沢山の良いエネルギー補給の休日となりました。




土曜日夜、昨日昼と一緒にお食事をする機会がありました。

行く前から楽しみにしていた事もあり、楽しい時間を大好きな仲間と共有できる事が出来たんですね。

このお食事が美味しく頂けるという事って、感情のバロメーターだと思っております。

例えば、自分の気乗りしない方とのお食事は「美味しい」という事を感じる事無く終えてしまう事がある。

実は最近そんな食事をした事がありました(笑)

それって、自分のエネルギーを下げてしまい、なおかつせっかくの、美味しいはずの食事も本当に美味しく感じない。

その時、気分は「早く帰りたい！！」って思っていました(笑)

日々過ごす中で、必ずしも自分にとって「楽しい会話」「心地良い時間を過ごす」事だけでは無い中で…

そんな時、いかに自分のエネルギーを保つか、「エネルギーを奪われない」ために「相手のとの間にガラスをイメージする」

「エネルギーを奪わなくても大丈夫ですよって信頼する」イメージをもって接しています。

と同時に、誘いを断れるなら、「ノー」を言う事、必ずしも言える時ばかりでは無いので、ご参考になれば幸いです。



最後までお読み頂き有難うございました。

今日も素敵な1日をお過ごし下さい。

「小さなきっかけで　運命が変わる」相田　千晴(あいだ　ちはる)でした。