【体幹を鍛えに行き始めました♡】

こんにちは♡

「小さなきっかけで　運命が変わる」

幸山　心遠(こうやま　しおん)です。

水曜日から

新たに、自分の楽しみを始めてみました…

体幹を鍛えに行き始めたんです♡

30分間、トレーナー付きで鍛えて来ました♡

もともと…

体を動かす事が大好きで…

今までも…

フィットネス…

アルゼンチンタンゴ…

やっていますが…

フィットネスは辞めてしまい…😿

昨日から、体幹を鍛えに行き始めました♡

どんな風に体が変わって行くかがとっても楽しみです♡

小さなきっかけで運命は変わる

パーソナル プロコーチ幸山 心遠（こうやま しおん）

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