こんにちは♡
「小さなきっかけで 運命が変わる」
幸山 心遠(こうやま しおん)です。
「とっても疲れるんです…」
以前、私も集団生活の人間関係で悩んでいた時
そうでした(笑)
相手の言っている事に対して…
どう答えよう…
相手が何を考えているのか…
ばかりを考えて…
どう返事をすれば良いのか考えていた(笑)
素直に自分の思った事を言えばいいだけなのに…
本日のセッションでも…
同じ様な事を言っていました。
「自分はどうしたいの…」
「自分はどう思うの…」
って事を考えていなかった…
人に気を使いすぎて…
他人軸で動いていたので…
とっても疲れていた…
いつも、自分の中のモヤモヤな感情になると…
言葉を飲み込んでいたそうです…
それを繰り返しえいると…
自分の心が無理をしているから…
疲れて…
体が訴えてくる…
その自分の感じた感情を話す事で
相手とのコミュニケーションも
深みを増して行くと思います。
「何を思われる…」のか気になる
「嫌われたくない…」
はある意味…
何を思っているのか分からない人…
になってしまう。
そんな事よりも…
自分の気持ちに耳を傾けて
自分の感じた感情を素直に話す事が
より良い関係性を作って行ける…
とはいえ…
誰にでも通用するものではないですが…
相手にばかり言わせて…
自分の言葉ばかりを飲み込んでいるよりも
よっぽど良いと思う次第です♡
明日も素敵な一日をお過ごし下さい♡