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朝から救急車のサイレンが聴こえています。
皆さん転倒等気を付けて下さいね。

凍結で盛り上がった場所や黒く光るところに気を付けて
コケた時は受け身を必ず。
手首で全荷重受け止めたりせず
後頭部の保護に意識を持って。 

#徳島
#雪
#寒波
#凍結 
#転倒注意
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今年の初出は酷かった


朝は小降りだったので
気持ちに緩みがあって…。

止まない

ずっと降っていて

体温を奪っていく。

区切りの14:00を過ぎたところで
一気に冷え込んで
身体がガタガタ震えだして
「やばいなぁ…」
そこから土砂降り。

今、落ち着いてプラス転換すると
「今年の汚れと厄は初日で洗い流されたな。」と

思いたいが
思えるかよ…😒

#初出
#雨
#仕事
#土砂降り
#震えた
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お煮しめとか
残ったものをリメイク。

ちらし寿司とかす汁うどん。

怪獣が帰って来る時間見計らって準備してたら
「入所者さんインフルに罹ってて介助したからリスクある」との新春恒例のご連絡先😮‍💨

コンスタントにルーチンで
おせちを減らしていく。
いつもの事。

確か🤔去年は怪獣を強制的に
母星に帰らせたから楽やったような

今年のインフルは凄い
会社で次々に罹り
怪獣の母星でも
ほんで怪獣の職場でも。

皆さん
加湿して、うがい、手洗いをしっかりで
定期的に鼻をかみましょう。

私、昔から思う
【鼻をかむ】
はなをかむ
ハナオカム
hanawokamu

鼻をかむってなによ
かむって。

#インフルエンザ
#おせち
#おせちリメイク
#お節
#かす汁
#ちらし寿司
#リメイク
#おせち料理
#鼻をかむ
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寒いから
鍋にする。

準備30分で終わらせよう。

#鍋
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今日、完全隔離の発熱外来行ってきた。
先生に
「今回は上手く発熱と咳抑えたね、どうやったの?」と聞かれたので

前回の体験を元にステロイド吸入、咽頭の腫れ予防薬、アレグラ、葛根湯等対処薬使用したこと伝えたら。

うまくやったねwと笑われて

【経験値ですから】
【肺炎は二度と嫌なので】と話したら

うんうん。と。

と言われて
薬を処方してもらって。
服薬してもしんどくて眠気ないので
頭痛取るためにロキソニン飲んだ時

4時48分さっき気付いた

《嗅覚が薄れていっている》

夕方、舌の上が痛いので
味覚障害出るかなと覚悟したけど
今は臭いがあまりしない
鼻は通っているのに…

またか…。
またあの面白くない日々になるのかな…。

まあいいや
食欲なくなるから
ダイエット半年ほど出来るって思うしかない
前回は半年味覚なかったから
痩せれたし。

治ったらココイチとマドラスに
カレー食べに行こう

#コロナ
#コロナ後遺症
#ココイチ
#マドラス