癌に良いと言われている
ブロッコリースプラウト!!
術後、もう2年以上毎日食べるようにしているのですが……🌿
今日お掃除しながら、テレビでYouTubeを流していたら、私食べ方間違ってました😰
これまでは、根っこだけ落としてそのまま
食べていたのですが、YouTubeによると、
細かく刻んで、しぱらく置いてから
食べるほうが、かなり効果を発揮するのだとか(ホントかな?)
でも一応信じて、今日のお昼に作ってみました😄ブロッコリースプラウトを刻んで
しばらく置いて、納豆と大根おろしと
混ぜて、お醤油とりんご酢をかけて食べました👏美味しかったですよ👩💕
