高タンパク低脂肪のパンケーキ

皆様、明けましておめでとうございます！。


今、深夜ですが、


パンケーキ焼いたの食べております笑。。


簡単ヘルシーパンケーキ！

作り方はとってもシンプルなのでお教えしますね！
まずホットケーキミックス100gを
炊飯器に入れ、、、

卵二つと、豆腐半丁入れます。。


今回は絹ごし豆腐入れましたが、木綿豆腐でも大丈夫です。。


その後このコレステロールゼロのマーガリンを、

しゃもじでこの位取り、湯煎で柔らかくし、

緑茶パウダーがあれば大さじ一と一緒にいれて混ぜ、

よく混ぜて、、マーガリンのだまが出来やすいですが、何とか混ぜ、、

炊飯器で、パンの項目でセットするだけ！。
※炊飯器にケーキモードがある方はケーキを選択してみて下さい。


完成がこちら↑↑


しっとりして美味し〜〜。
あっさりした味が良い感じで後味も悪くないです。


砂糖も入れてないので、糖分控えたい方にもオススメですね^ ^。


私はしっとりめが好みですが、もの足りない方は、お好みで砂糖少しいれたり、炊飯器の時間伸ばしても良いと思います。


炊飯器一つで完成するし、
高タンパク低脂肪なので体にも良いので、良かったら試してみてくださいね！。