しらたきのカサ増しご飯！

皆さんこんばんは、西藤です。

かさ増し料理レシピの中で、しらたき入りご飯でいかに糖質制限していくか、について分量があいまいだったのでかかせて頂きます！。

私が調べたのはこちらの本から、

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結構前に出版されてますが、彼女のレシピはかなり参考になりますので、時々おかずなどは取り入れてます^ ^。

で、しらたき入りご飯ですが、、

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書いてある通り以外とシンプルですね(*^^*)。