2024年8月20日火曜日


おはようございます(^_^)






今日の体重は

44.2キロ
増えている

今日の出来事


今日の3食ナイフとフォーク 

合計カロリーは2200くらい

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朝はミニじゃないトマトを食べる。丸レッド

大きいトマトを食べてると夏って感じがする晴れ