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口臭対策は胃腸から!明日から始められる方法とは?

口臭の原因は口内だけではなく胃腸から発生する場合もあります。
そんな胃腸由来の口臭に対してすぐできる対策方法を紹介します!





牛乳を飲むことも胃腸からの口臭対策として有効だと言われます。


特に効果を発揮するのがにんにく料理を食べた後で、
食事の前後に牛乳を飲んでおけば、

牛乳中のタンパク質がニンニク臭の臭い成分を
包み込むことで臭いを軽減してくれます。



牛乳なら大抵の家庭には常時あるものですし、
口臭が今日やばいなぁと気付けばすぐに対策することができます。


口臭がやばいなぁと自分で気づくのが
一番大変なことだったりするのかもしれませんが(笑)