明日からコナスポ相模大野

　リニューアルオープンです。e-エグザス導入となってどう変わったのか非常に楽しみですが・・・

　そういや12月からプログラムも変わっているんですよね。

　臨時休業の関係で金曜日も開館してますが、普段閉館の日って色々掃除だとかメンテしているはずなのですが、フル操業で大丈夫ですかね。

　いや、私がしんぱいするこっちゃありませんが・・・・

　会社でも休み無しのフル操業している人が居ます。これって絶対体に良くないと思いますがどうなんでしょう？

　まあ、どうなりますやら・・・・・

　その前に筋肉痛を取らないと明日行けませんね・・・・・

あちこちが痛くて・・・・・

　昨日久しぶりにスパーを行いましたので案の定筋肉痛です。

　そして喉も痛いしで、どうやら軽い風邪に掛かった様子。先月から私の周りで風邪引きが多くて、うつらなきゃ良いなと思っていたのですが・・・・

　まあ、コナスポも休みだし、早く帰ってご飯大目に食べて寝るとしましょう。

　→もちろん、仕事が早く終わればですが・・・・

２ヶ月ぶりで・・・・

　ヒットマンズクラブに参加です。本日はボスのご好意で初心者クラスの開催。

　激務からの復活にはとても良いきっかけとなりました。

　いやぁ久しぶりですが、スタミナ部分は完全に衰えております。ボスいわく

　”スパーリング3分の中で、はじめの2分と後半の1分は別人のよう”ようするに私はウルトラマンの3分にも持たなかったと・・・・でも今日は基本をみっちり教わったので、とても充実したトレーニングになりました。