GYMトレーニング今日はデッドリフト、クランチ、スーパークランチ、プルダウン他…😅軽く汗を流したょ😉ふぅ～っ。50半ばの僕にはきついょ😂明日もぼちぼちとやろう‼️怪我が一番怖いもんね🎵kousuke-marimoさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
